ลืมต่อ “ยาส” แผงใหม่ ตั้งแต่ 48 ชั่วโมงขึ้นไป
- ถ้าถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว ก็ให้รับประทาน “เม็ดที่ 1” พร้อมกับ “เม็ดที่ 2” ได้เลย
- แต่ถ้ายังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ให้รับประทาน “เม็ดที่ 1” ทันทีที่นึกได้ แล้วรอรับประทาน “เม็ดที่ 2” ตามเวลาปกติ
จากนั้น รับประทานต่อวันละเม็ดตามลำดับไปจนกว่าจะหมดแผง เมื่อรับประทานครบ 28 เม็ดแล้วก็ค่อยต่อแผงใหม่ในวันถัดมา
ตัวอย่างที่ 1: ถ้าลืมต่อยาคุมแผงใหม่ในเวลา 21.00 น. วันพุธ แล้วนึกได้ในเวลา 21.00 น. วันศุกร์
จะเห็นได้ว่าในกรณีนี้ ผู้ใช้พลาดการรับประทานยาคุมทั้งในเวลา 21.00 น. ของวันพุธ และในเวลา 21.00 น. ของวันพฤหัสบดี
เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว ก็ให้รับประทาน “เม็ดที่ 1” พร้อมกับ “เม็ดที่ 2” ในเวลา 21.00 น. ของวันศุกร์ได้เลย (ซึ่งการรับประทานรวมกันเช่นนี้ อาจทำให้คลื่นไส้, อาเจียน, ปวดหรือเวียนศีรษะได้)
แต่ให้เลือกแถบช่วยจำที่ขึ้นต้นด้วย “พฤ.” มาติดไว้ที่ส่วนบนของแผง (ด้านที่เห็นเม็ดยา) เนื่องจากวันพฤหัสบดีคือ “วันล่าสุดที่ลืมใช้ยาคุมแผงนี้”
จากนั้น ในวันเสาร์และวันต่อ ๆ ไป ก็ให้รับประทานยาคุมวันละเม็ด ตามเวลาปกติไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะหมดแผง เมื่อรับประทานครบ 28 เม็ดแล้วจึงต่อแผงถัดไป
ตัวอย่างที่ 2: ถ้าลืมต่อยาคุมแผงใหม่ในเวลา 21.00 น. วันพุธ แล้วนึกได้ในเวลา 08.00 น. วันเสาร์
จะเห็นได้ว่าในกรณีนี้ ผู้ใช้พลาดการรับประทานยาคุมในเวลา 21.00 น. ของทั้งวันพุธ, วันพฤหัสบดี และวันศุกร์
แต่เมื่อนึกขึ้นได้ก่อนที่จะถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันเสาร์ ก็ให้รับประทาน “เม็ดที่ 1” ทันทีที่นึกได้ ในเวลา 08.00 น. วันเสาร์
และเลือกแถบช่วยจำที่ขึ้นต้นด้วย “ศ.” มาติดไว้ที่ส่วนบนของแผง (ด้านที่เห็นเม็ดยา) เนื่องจากวันศุกร์คือ “วันล่าสุดที่ลืมใช้ยาคุมแผงนี้”
แล้วรอรับประทาน “เม็ดที่ 2” ในเวลา 21.00 น. ของวันเสาร์
จากนั้น ให้รับประทานยาคุมวันละเม็ด ตามเวลาปกติไปเรื่อย ๆ หมดแผงนี้แล้วก็ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา
จากทั้ง 2 ตัวอย่างข้างต้น จะเห็นได้ว่า แม้จะลืมต่อแผงใหม่ไป 2 วัน หรือมากกว่านั้น ก็จะรับประทานทดแทนที่ลืมใช้เพียงแค่เม็ดเดียวนะคะ และแก้ไขเฉพาะในวันที่นึกได้ ส่วนวันต่อ ๆ ไปก็รับประทานวันละเม็ดเหมือนเดิม
อย่างไรก็ตาม เมื่อต่อ “ยาส” แผงใหม่ช้าเกินกำหนดตั้งแต่ 48 ชั่วโมงขึ้นไป ก็เสี่ยงที่จะยับยั้งการตกไข่ในรอบนี้ไม่ทัน ดังนั้น หากช่วงที่ผ่านมามีเพศสัมพันธ์ไปแล้วโดยไม่ได้ใช้ถุงยางอนามัย แนะนำให้รับประทานยาคุมฉุกเฉินทันที หรือเร็วที่สุดที่ทำได้ ภายใน 120 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์ เพื่อลดความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ค่ะ
และควรงดมีเพศสัมพันธ์ หรือต้องใช้ถุงยางอนามัยป้องกันร่วมด้วย ไปจนกว่าจะรับประทานยาคุมแผงนี้ติดต่อกันครบ 7 วันก่อน
เช่น ถ้าเริ่มรับประทานจริงในวันเสาร์ และใช้ต่อเนื่องกันทุกวันไปเรื่อย ๆ เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมในวันเสาร์ถัดมา จึงจะถือว่ามีการใช้ครบ 7 วันนะคะ
หากยังมีปัญหาลืมใช้หรือลืมต่อยาคุมแผงใหม่อยู่เรื่อย ๆ แนะนำให้ปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อพิจารณาการเปลี่ยนไปใช้วิธีที่คุมได้นานและไม่ต้องบริหารยาบ่อย ๆ เช่น ยาฉีดคุมกำเนิด, ยาฝังคุมกำเนิด หรือการใส่ห่วงอนามัย ซึ่งอาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสมกว่าค่ะ
