เม็ดยาจำนวน 28 เม็ดในแผงของยาคุม “โซเนีย” (Zonia) ถูกจัดเรียงเป็น 4 แถว แถวละ 7 เม็ด
ยาเม็ดชมพู 24 เม็ด เป็นเม็ดยาฮอร์โมน แต่ละเม็ดมีตัวยา Ethinyl estradiol 0.02 มิลลิกรัม รวมกับ Drospirenone 3 มิลลิกรัม เหมือนกันทั้งหมด
ส่วนยาเม็ดสีขาว 4 เม็ด เป็นเม็ดยาหลอก ไม่ได้มีตัวยาสำคัญใด ๆ
ในแผงด้านหลังเม็ดยา มีการระบุตัวเลข 1 – 28 ไว้บอกลำดับการใช้
วิธีรับประทานยาคุม “โซเนีย” ก็คือ ให้เริ่มจากเม็ดยาหมายเลข 1 แล้วใช้ต่อวันละเม็ดตามลำดับ ไปจนถึงเม็ดยาหมายเลข 28 หมดแผงเดิมแล้วก็ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา
นั่นคือ ไม่ว่าวันที่เริ่มใช้ยาคุมแผงนี้จะตรงกับวันที่เท่าไหร่ของเดือน หรือจะตรงกับวันใดของสัปดาห์ก็ตาม ให้แกะเม็ดยาหมายเลข 1 มารับประทานเป็นเม็ดแรกเสมอ
แล้วใช้ต่อวันละเม็ด เรียงตามลำดับไปเรื่อย ๆ จนครบ 28 เม็ดนะคะ
การใช้ยาคุม “โซเนีย” ตามลำดับ จะทำให้ได้รับฮอร์โมนต่อเนื่องกันใน 24 วันแรกที่รับประทานเม็ดยาฮอร์โมน แล้วต่อด้วยช่วงปลอดฮอร์โมนใน 4 วันสุดท้ายที่รับประทานเม็ดยาหลอก
แม้เม็ดยาฮอร์โมนและเม็ดยาหลอกของ “โซเนีย” จะใช้สีต่างกัน แต่ก็อยู่รวมกันในแถวล่างสุด หากไม่ตรวจสอบให้ดี ก็อาจเผลอใช้ผิดได้ค่ะ
และถ้าแกะเม็ดยาหลอกมารับประทานแทนเม็ดยาฮอร์โมน ก็อาจลดประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์
ก่อนที่จะรับประทานยาคุมในแต่ละวัน จึงควรตรวจสอบตัวเลขที่ระบุไว้ แล้วแกะเม็ดยามาใช้เรียงตามลำดับนะคะ
แต่การรับประทานยาคุมเรียงตามลูกศรหรือตัวเลข มีจุดอ่อนตรงที่ตรวจสอบได้ยาก ว่าเผลอรับประทานซ้ำซ้อนไป หรือว่าลืมใช้บ้างหรือเปล่า
อย่างไรก็ตาม เนื่องจาก “โซเนีย” จัดเรียงเม็ดยาไว้แถวละ 7 เม็ด ซึ่งเท่ากับจำนวนของวันใน 1 สัปดาห์ ดังนั้น เพื่อให้ง่ายต่อการตรวจสอบประจำวัน จึงมีเคล็ดลับช่วยจำว่า ถ้าใช้ถูกต้อง วันที่รับประทานเม็ดแรกของแต่ละแถว จะตรงกับวันเดียวกันของสัปดาห์
และเมื่อทราบว่าเม็ดแรกของแถวตรงกับวันใด ก็สามารถไล่ลำดับต่อจนครบ 7 เม็ด 7 วันได้เลยค่ะ
ยกตัวอย่างเช่น ถ้าเริ่มยาคุมแผงนี้ในวันอังคาร วันที่รับประทานเม็ดแรกของแถวต่าง ๆ ได้แก่ เม็ดยาหมายเลข 1, 8, 15 และ 22 ของแผงก็จะตรงกับวันอังคาร
ซึ่งสามารถเรียงลำดับวันที่ต้องใช้เม็ดยาในแต่ละแถว ได้เป็น อังคาร (อ) – พุธ (พ) – พฤหัสบดี (พฤ) – ศุกร์ (ศ) – เสาร์ (ส) – อาทิตย์ (อา) – จันทร์ (จ) นั่นเอง
สำหรับการตรวจสอบประจำวัน ทำได้โดย เริ่มไล่ลำดับจากเม็ดแรกของแถวที่ใช้อยู่ ไปหาเม็ดที่กำลังจะรับประทาน ว่าตรงกับวันที่ตรวจสอบหรือไม่
สมมุติว่า ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันเสาร์ ในระหว่างที่ใช้ยาคุมแถวที่ 3
ถ้าเริ่มใช้ยาคุมแผงนี้ในวันอังคาร ก็จะไล่ลำดับไปหาวันที่ตรวจสอบ ได้เป็น อังคาร – พุธ – พฤหัสบดี – ศุกร์ – เสาร์ จะเห็นได้ว่า เม็ดยาที่ควรได้ใช้ในวันเสาร์ จะอยู่ในลำดับที่ 5 ของแถว
และเนื่องจากเม็ดแรกของแถวที่ 3 ตรงกับหมายเลข 15 เมื่อนับต่อไปหาลำดับที่ 5 จึงตรงกับหมายเลข 19
ดังนั้น หากเม็ดยาในแถวที่ 3 ที่รอรับประทานในวันเสาร์ ตรงกับหมายเลข 19 แสดงว่า น่าจะมีการใช้ยาคุมอย่างถูกต้องแล้ว
หากไม่มีการตรวจสอบ อาจเผลอใช้ซ้ำซ้อน และได้รับผลข้างเคียงมากขึ้นโดยไม่จำเป็น ในกรณีที่รับประทานยาคุมประจำวันไปแล้ว แต่คิดว่าลืมรับประทาน
หรือในทางกลับกัน ก็อาจพลาดการใช้ไปโดยไม่รู้ตัว และเสี่ยงที่จะป้องกันการตั้งครรภ์ไม่ได้ ในกรณีที่ยังไม่ได้รับประทานยาคุมประจำวัน แต่คิดว่ารับประทานไปแล้ว
จึงควรตรวจสอบความถูกต้องทุก ๆ ครั้ง ก่อนที่จะรับประทานยาคุมในแต่ละวันนะคะ
หากรับประทานถูกต้องและไม่มีการตั้งครรภ์ ประจำเดือนของผู้ใช้ยาคุม “โซเนีย” จะมาในช่วงที่เป็นเม็ดยาหลอก โดยมักจะมาตรงกับเม็ดยาหมายเลข 27 – 28 ของแผง หรืออาจคลาดเคลื่อนจากนั้นเล็กน้อย
ใช้ครบ 28 เม็ดแล้วก็ให้ต่อยาคุมแผงใหม่ในวันถัดมา โดยไม่ต้องรอให้ประจำเดือนหมดก่อน หากเริ่มแผงใหม่ตามกำหนด จะให้ผลคุมกำเนิดต่อเนื่องกันทุกวันค่ะ
และมีข้อสังเกตว่า ถ้ารับประทานถูกต้องและครบถ้วน วันที่เริ่มเม็ดแรกของแต่ละแผงจะตรงกับวันเดียวกันของสัปดาห์ เช่น ถ้าเริ่มเม็ดแรกของแผงเดิมในวันอังคาร วันที่ต่อยาคุมแผงใหม่ก็จะตรงกับวันอังคารนั่นเอง
