ลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “แอนนา” ต่อเนื่องกัน 2 เม็ด
หากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมในวันนั้น ให้รับประทาน “เม็ดแรกที่ลืม” ทันทีที่นึกได้ แล้วรับประทาน “เม็ดถัดไป” ตามเวลาปกติ
แต่ถ้าไม่สะดวกที่จะใช้ในขณะนั้น หรือถ้าถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดแรกที่ลืม” และ “เม็ดถัดไป” มารับประทานพร้อมกันได้เลย
จากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามลำดับไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะหมดแผง
ตัวอย่างเช่น ลืมรับประทาน “เม็ดที่วงกลมสีแดง” และ “เม็ดที่วงกลมสีน้ำเงิน” ในเวลา 21.00 น. ของวันจันทร์และวันอังคาร ติดต่อกัน 2 วัน แล้วนึกได้ในเวลา 08.00 น. ของวันพุธ
ก็ให้แกะ “เม็ดที่วงกลมสีแดง” ซึ่งเป็น “เม็ดแรกที่ลืม” มารับประทานในเวลา 08.00 น. ของวันพุธ
แล้วรอรับประทาน “เม็ดที่วงกลมสีน้ำเงิน” ซึ่งเป็น “เม็ดถัดไป” ในเวลา 21.00 น. ของวันพุธ
แต่ถ้าไม่สะดวกที่จะรับประทานในตอนนั้น หรือถ้านึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดที่วงกลมสีแดง” มารับประทานพร้อมกับ “เม็ดที่วงกลมสีน้ำเงิน” ในเวลา 21.00 น. ของวันพุธได้เลย (แต่อาจทำให้รู้สึกคลื่นไส้, อาเจียน, ปวดศีรษะ หรือเวียนศีรษะมากกว่าการแยกรับประทาน)
ส่วนวันต่อ ๆ ไปก็ให้แกะเม็ดยามารับประทานต่อตามลำดับ วันละ 1 เม็ด ในเวลา 21.00 น. ไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะหมดแผง
และเมื่อหมดแผงแล้วก็ให้ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา
จากตัวอย่างข้างต้นจะเห็นได้ว่า ในวันที่นึกได้จะมีการรับประทานยาคุมรวมกัน 2 เม็ด โดยแยกเป็นเวลาที่นึกได้ 1 เม็ด และเวลาปกติอีก 1 เม็ด (หรืออาจรับประทานพร้อมกัน 2 เม็ดในเวลาปกติไปเลยก็ได้เช่นกัน)
ส่วนวันอื่น ๆ ก็ให้รับประทานต่อวันละ 1 เม็ดตามปกติ
และแม้ว่าจะมีการลืมรับประทานยาคุมติดต่อกันหลายวัน ก็จะแก้ไขเช่นนี้เสมอ โดยไม่ต้องรับประทานวันละ 2 เม็ดตามจำนวนวันที่ลืมนะคะ
ถ้าเริ่มใช้ยาคุมแผงนี้อย่างถูกต้อง หรือมีผลคุมกำเนิดจากยาคุมแผงนี้แล้ว การลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “แอนนา” ต่อเนื่องกัน 2 เม็ด ยังถือว่ามีผลคุมกำเนิดต่อเนื่อง จึงสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ โดยไม่จำเป็นจะต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วย
แต่การรับประทานยาคุมไม่ต่อเนื่องมักทำให้ฮอร์โมนแปรปรวน ซึ่งนอกจากอาจทำให้เกิดปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอยหรือประจำเดือนมาไม่ปกติแล้ว ประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ก็ไม่สูงเท่ากับผู้ที่รับประทานตรงเวลาสม่ำเสมอ
ดังนั้น หากเป็นไปได้ก็ควรจะรับประทานยาคุมให้ตรงเวลา หรือถ้ามีปัญหาลืมรับประทานอยู่บ่อยครั้ง แนะนำให้ปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อพิจารณาวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ที่เหมาะสมค่ะ
