“บี-เลดี้” (B-Lady) เป็นยาคุมชนิดฮอร์โมนรวมแบบ 21 เม็ด ซึ่งแต่ละเม็ดจะมีตัวยา Ethinyl estradiol 0.035 มิลลิกรัม รวมกับ Cyproterone acetate 2 มิลลิกรัม
ใช้ “บี-เลดี้” แผงเดิมหมดแล้ว จะเว้นว่าง 7 วันก่อนรับประทานยาคุมแผงใหม่ เพื่อเป็นช่วงปลอดฮอร์โมนให้ประจำเดือนมา
หากต่อยาคุมแผงใหม่ตามกำหนด หรือก่อนกำหนดก็ได้ จะถือว่ามีผลป้องกันต่อเนื่องทุกวัน แต่ถ้าเริ่มแผงใหม่ช้า ก็อาจทำให้ไข่ตกและเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์นะคะ
อ้างอิงจาก Selected practice recommendations for contraceptive use – 4th edition; 2025. ขององค์การอนามัยโลก
โดยเสริมในบางประเด็นด้วย U.S. Selected practice recommendations for contraceptive use, 2024. ของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งชาติสหรัฐอเมริกา เพื่อให้ชัดเจนและเข้าใจง่าย
แนะนำแนวทางแก้ไขเมื่อลืมต่อแผงใหม่ ดังนี้ค่ะ
- ลืมต่อ “บี-เลดี้” แผงใหม่ 1 วัน
- ลืมต่อ “บี-เลดี้” แผงใหม่ 2 วัน
- ลืมต่อ “บี-เลดี้” แผงใหม่ 3 วันขึ้นไป
ลืมต่อ “บี-เลดี้” แผงใหม่ 1 วัน
ลืมต่อ “บี-เลดี้” แผงใหม่ 1 วัน ต้องทำอย่างไร
หากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไป ให้รับประทาน “เม็ดที่ลืม” ทันทีที่นึกได้ แล้วรับประทาน “เม็ดที่ต้องใช้ในวันนั้น” ตามเวลาปกติ
แต่ถ้าถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไปแล้ว ให้รับประทาน “เม็ดที่ลืม” พร้อมกับ “เม็ดที่ต้องใช้ในวันนั้น”
จากนั้นก็รับประทานต่อวันละเม็ด ไปจนกว่าจะหมดแผง แล้วจึงเว้นว่าง 7 วันก่อนเริ่มแผงถัดไป
สมมุติว่าครบกำหนดต่อยาคุมแผงใหม่ในวันอังคาร เวลา 20.00 น. แต่ลืมใช้ แล้วนึกขึ้นได้ในเวลา 08.00 น. ของวันพุธ
เนื่องจากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้แกะ “เม็ดวันอังคาร” ที่ลืมใช้มารับประทานทันที แล้วรอรับประทาน “เม็ดวันพุธ” ซึ่งอยู่ถัดมาในเวลา 20.00 น.
แต่ถ้าไม่สะดวกที่รับประทานในเวลาดังกล่าว หรือนึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมในวันพุธแล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดวันอังคาร” และ “เม็ดวันพุธ” มารับประทานพร้อมกันได้เลยนะคะ

หลังจากนั้นก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติ หมดแผงเดิมแล้วก็เว้นว่าง 7 วัน คือ อังคาร – พุธ – พฤหัสบดี – ศุกร์ – เสาร์ – อาทิตย์ – จันทร์ และเริ่มแผงใหม่ในวันอังคารเหมือนเดิม
ลืมต่อยาคุม “บี-เลดี้” แผงใหม่ 1 วัน ยังคุมได้ไหม
การต่อยาคุม “บี-เลดี้” แผงใหม่ช้าไป 1 วัน (หรือก็คือ มีช่วงปลอดฮอร์โมนไม่เกิน 8 วัน ถ้านับจากเม็ดฮอร์โมนสุดท้ายของแผงเดิม) ยังให้ผลป้องกันต่อเนื่อง จึงมีเพศสัมพันธ์ได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วยค่ะ
ลืมต่อ “บี-เลดี้” แผงใหม่ 2 วัน
ลืมต่อ “บี-เลดี้” แผงใหม่ 2 วัน ต้องทำอย่างไร
หากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไป ให้รับประทาน “เม็ดล่าสุดที่ลืม” ทันทีที่นึกได้ แล้วรับประทาน “เม็ดที่ต้องใช้ในวันนั้น” ตามเวลาปกติ
แต่ถ้าถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไปแล้ว ให้รับประทาน “เม็ดล่าสุดที่ลืม” พร้อมกับ “เม็ดที่ต้องใช้ในวันนั้น”
จากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ด ไปจนกว่าจะหมดแผง แล้วจึงเว้นว่าง 7 วันก่อนเริ่มแผงถัดไป
สมมุติว่าครบกำหนดต่อยาคุมแผงใหม่ในวันอังคาร เวลา 20.00 น. แต่ลืมใช้ทั้งในวันอังคารและวันพุธ แล้วนึกขึ้นได้ในเวลา 08.00 น. ของวันพฤหัสบดี
เนื่องจากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้แกะ “เม็ดวันพุธ” ซึ่งเป็นเม็ดล่าสุดที่ลืมใช้มารับประทานทันที แล้วรอรับประทาน “เม็ดวันพฤหัสบดี” ซึ่งอยู่ถัดมาในเวลา 20.00 น.
แต่ถ้าไม่สะดวกที่รับประทานในเวลาดังกล่าว หรือนึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมในวันพฤหัสบดีแล้ว ให้แกะ “เม็ดวันพุธ” และ “เม็ดวันพฤหัสบดี” มารับประทานพร้อมกันได้เลย

หลังจากนั้นก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติ ใช้ครบ 21 เม็ดแล้วก็เว้นว่างไปอีก 7 วันก่อนเริ่มแผงใหม่
จากตัวอย่าง เมื่อเม็ดแรกของแผงเป็น “เม็ดวันพุธ” เม็ดสุดท้ายของแผงจึงกลายเป็น “เม็ดวันอังคาร”
หมดแผงแล้วก็จะเว้นว่าง 7 วัน คือ พุธ – พฤหัสบดี – ศุกร์ – เสาร์ – อาทิตย์ – จันทร์ – อังคาร และเริ่มแผงถัดไปในวันพุธ
หรือถ้าต้องการเริ่มใช้ในวันอังคารเหมือนที่ผ่านมา ก็ให้เว้นว่างแค่ 6 วัน คือ พุธ – พฤหัสบดี – ศุกร์ – เสาร์ – อาทิตย์ – จันทร์ และเริ่มแผงถัดไปในวันอังคารได้เลยนะคะ
ลืมต่อยาคุม “บี-เลดี้” แผงใหม่ 2 วัน ยังคุมได้ไหม
การต่อยาคุม “บี-เลดี้” แผงใหม่ช้าไป 2 วัน (หรือก็คือ มีช่วงปลอดฮอร์โมนไม่เกิน 9 วัน ถ้านับจากเม็ดฮอร์โมนสุดท้ายของแผงเดิม) ยังให้ผลป้องกันต่อเนื่อง จึงมีเพศสัมพันธ์ได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วย
แต่ประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์อาจไม่สูงเท่ากับผู้ที่รับประทานตรงเวลาสม่ำเสมอค่ะ
จึงอาจลดความเสี่ยงของการลืมต่อแผงใหม่ โดยเปลี่ยนไปใช้ยาคุมแบบ 28 เม็ด ที่ให้รับประทานต่อเนื่องกันทุกวันโดยไม่ต้องเว้นว่าง
ลืมต่อ “บี-เลดี้” แผงใหม่ 3 วันขึ้นไป
ลืมต่อ “บี-เลดี้” แผงใหม่ 3 วันขึ้นไป ต้องทำอย่างไร
หากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไป ให้รับประทาน “เม็ดล่าสุดที่ลืม” ทันทีที่นึกได้ แล้วรับประทาน “เม็ดที่ต้องใช้ในวันนั้น” ตามเวลาปกติ
แต่ถ้าถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไปแล้ว ให้รับประทาน “เม็ดล่าสุดที่ลืม” พร้อมกับ “เม็ดที่ต้องใช้ในวันนั้น”
จากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ด ไปจนกว่าจะหมดแผง แล้วจึงเว้นว่าง 7 วันก่อนเริ่มแผงถัดไป
*** และปฏิบัติตามคำแนะนำเพิ่มเติม***
สมมุติว่าครบกำหนดต่อยาคุมแผงใหม่ในวันอังคาร เวลา 20.00 น. แต่ลืมใช้ แล้วนึกขึ้นได้ในเวลา 08.00 น. ของวันศุกร์
เนื่องจากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้แกะ “เม็ดวันพฤหัสบดี” ซึ่งเป็นเม็ดล่าสุดที่ลืมใช้มารับประทานทันที แล้วรอรับประทาน “เม็ดวันศุกร์” ซึ่งอยู่ถัดมาในเวลา 20.00 น.
แต่ถ้าไม่สะดวกที่รับประทานในเวลาดังกล่าว หรือนึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมในวันศุกร์แล้ว ให้แกะ “เม็ดวันพฤหัสบดี” และ “เม็ดวันศุกร์” มารับประทานพร้อมกันได้เลยนะคะ

หลังจากนั้นก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติ ใช้ครบ 21 เม็ดแล้วก็เว้นว่างไปอีก 7 วันก่อนเริ่มแผงใหม่
จากตัวอย่าง เมื่อเม็ดแรกของแผงเป็น “เม็ดวันพฤหัสบดี” เม็ดสุดท้ายของแผงจึงกลายเป็น “เม็ดวันพุธ”
หมดแผงแล้วก็จะเว้นว่าง 7 วัน คือ พฤหัสบดี – ศุกร์ – เสาร์ – อาทิตย์ – จันทร์ – อังคาร – พุธ และเริ่มแผงถัดไปในวันพฤหัสบดี
หรือถ้าต้องการเริ่มใช้ในวันอังคารเหมือนที่ผ่านมา ก็ให้ลดจำนวนวันเว้นว่าง เช่น เว้นว่างแค่ 5 วัน คือ พฤหัสบดี – ศุกร์ – เสาร์ – อาทิตย์ – จันทร์ และเริ่มแผงถัดไปในวันอังคารได้เลย
อย่างไรก็ตาม หากไม่เว้นว่างเลย หรือมีช่วงเว้นว่างสั้นมาก ก็อาจไม่มีประจำเดือนในรอบนี้ โดยจะถูกเลื่อนออกไป แล้วมาในช่วงวันเว้นว่างรอบหน้าแทนค่ะ
ลืมต่อยาคุม “บี-เลดี้” แผงใหม่ 3 วันขึ้นไป ยังคุมได้ไหม
ก่อนอื่น ให้พิจารณาว่า ต่อยาคุม “บี-เลดี้” แผงใหม่ช้ากว่ากำหนดถึง 72 ชั่วโมงหรือไม่ โดยนับจากเวลาที่ครบกำหนดต่อแผงใหม่ ไปจนถึงเวลาที่เริ่มใช้จริง
ยกตัวอย่างเช่น หากกำหนดต่อยาคุมแผงนี้ตรงกับเวลา 20.00 น. ของวันอังคาร
เมื่อนับจากเวลาที่ครบกำหนดต่อแผงใหม่ไปอีก 72 ชั่วโมง จะตรงกับเวลา 20.00 น. ของวันศุกร์

| เมื่อนับจากเวลาที่ครบกำหนดต่อแผงใหม่ จนถึงเวลาที่เริ่มใช้จริง | |
| ไม่ถึง 72 ชั่วโมง | ตั้งแต่ 72 ชั่วโมงขึ้นไป |
|
ยังให้ผลป้องกันต่อเนื่อง
***คำแนะนำเพิ่มเติม*** มีเพศสัมพันธ์ได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วย หากลืมบ่อย อาจเปลี่ยนไปใช้ยาคุมแบบ 28 เม็ด หรือปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อพิจารณาวิธีคุมกำเนิดอื่นที่เหมาะสมกว่า |
ไม่มีผลป้องกันแล้ว
***คำแนะนำเพิ่มเติม*** งดมีเพศสัมพันธ์ หรือให้ป้องกันด้วยถุงยางอนามัย จนกว่าจะใช้ “บี-เลดี้” ติดต่อกันครบ 7 วัน
หากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกันไปแล้ว ให้รับประทานยาคุมฉุกเฉินภายใน 72 ชั่วโมง หรืออย่างช้าไม่เกิน 120 ชั่วโมง หลังมีเพศสัมพันธ์ |



