ลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “อานาไม” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ด หรือมากกว่า ตั้งแต่ 72 ชั่วโมงขึ้นไป และทุกเม็ดที่ลืม อยู่ในแถวที่สองของแผง
ตัวอย่างที่ 1: ผู้ใช้เริ่มยาคุมแผงนี้ในวันพุธ และรับประทานต่อเนื่องวันละเม็ดในเวลา 21.00 น. มาตลอด แต่ต่อมา กลับลืมรับประทานยาคุมในวันพุธ, พฤหัสบดี และศุกร์ ซึ่งถือเป็นเม็ดที่ 8, 9 และ 10 ตามลำดับ แล้วนึกขึ้นได้ในวันเสาร์ เวลา 21.00 น.
จะเห็นได้มีการขาดยาต่อเนื่องกัน 72 ชั่วโมงพอดี และเม็ดยาทั้งหมดที่ลืมใช้ก็อยู่ในแถวที่สองของแผง
เมื่อนึกได้ในเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้รับประทาน “เม็ดวันศุกร์” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” พร้อมกับ “เม็ดวันเสาร์” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ต้องใช้ประจำวัน” ในเวลา 21.00 น.
ส่วนอีก 2 เม็ดที่ลืมใช้ นั่นคือ “เม็ดวันพุธ” และ “เม็ดวันพฤหัส” ให้แกะทิ้งไปเลย (หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองก็ได้ หากไม่กังวลว่าจะสับสนและใช้ผิด)
หลังจากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติไปจนหมดแผง และเมื่อหมดแผงแล้วก็ให้ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา
ตัวอย่างที่ 2: ผู้ใช้เริ่มยาคุมแผงนี้ในวันพุธ และรับประทานต่อเนื่องวันละเม็ดในเวลา 21.00 น. มาตลอด แต่ต่อมา กลับลืมรับประทานยาคุมในวันพุธ, พฤหัสบดี, ศุกร์ และเสาร์ ซึ่งถือเป็นเม็ดที่ 8, 9, 10 และ 11 ตามลำดับ แล้วนึกขึ้นได้ในวันอาทิตย์ เวลา 08.00 น.
จะเห็นได้มีการขาดยาต่อเนื่องกันมากกว่า 72 ชั่วโมง และเม็ดยาทั้งหมดที่ลืมใช้ก็อยู่ในแถวที่สองของแผง
แต่เมื่อยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้รับประทาน “เม็ดวันเสาร์” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” ทันทีที่นึกได้ แล้วรอรับประทาน “เม็ดวันอาทิตย์” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ต้องใช้ประจำวัน” ในเวลา 21.00 น.
ส่วนอีก 3 เม็ดที่ลืมใช้ นั่นคือ “เม็ดวันพุธ”, “เม็ดวันพฤหัส” และ “เม็ดวันศุกร์” ให้แกะทิ้งไปเลย (หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองก็ได้ หากไม่กังวลว่าจะสับสนและใช้ผิด)
หลังจากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติไปจนหมดแผง และเมื่อหมดแผงแล้วก็ให้ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา
เมื่อลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “อานาไม” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ดหรือมากกว่า โดยขาดยาติดต่อกันตั้งแต่ 72 ชั่วโมงขึ้นไป ก็จะถือว่าไม่มีผลคุมกำเนิดต่อเนื่องแล้ว จึงควรงดมีเพศสัมพันธ์ไปก่อน หรือต้องป้องกันด้วยถุงยางอนามัย ไปจนกว่าจะมีการใช้ “เม็ดยาฮอร์โมน” ติดต่อกันจนครบ 7 วัน
เช่น ถ้ากลับมารับประทานยาคุมในวันอาทิตย์ และใช้ต่อเนื่องกันทุกวัน ก็จะถือว่าครบ 7 วันเมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันในวันอาทิตย์ถัดมานั่นเอง
ส่วนการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัยในช่วงที่ผ่านมา ไม่จำเป็นจะต้องรับประทานยาคุมฉุกเฉินเป็นวิธีป้องกันสำรองค่ะ เพราะก่อนที่จะลืมรับประทาน มีการใช้ “เม็ดยาฮอร์โมน” ติดต่อกันไม่น้อยกว่า 7 วันแล้ว จึงน่าจะยังมีผลยับยั้งไข่ตกจากยาคุมรายเดือนอยู่
การขาดยาดังกล่าว อาจทำให้มีปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอยหรือประจำเดือนมาไม่ปกติ แต่โดยทั่วไปก็จะสามารถหายเองได้เมื่อรับประทานยาคุมต่อให้ตรงเวลาสม่ำเสมอ
อย่างไรก็ตาม หากมีปัญหาลืมรับประทานยาคุมอยู่บ่อยครั้ง การเปลี่ยนไปใช้วิธีคุมกำเนิดที่มีผลป้องกันได้นาน โดยไม่ต้องบริหารยาบ่อย ๆ น่าจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่า จึงควรไปพบสูตินรีแพทย์เพื่อพิจารณาวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะสมนะคะ
