ลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “ไมโครไกนอน 30 ทว.” ต่อเนื่องกัน 2 เม็ด
หากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมในวันนั้น ให้รับประทาน “เม็ดที่ลืมล่าสุด” ทันทีที่นึกได้ แล้วรับประทาน “เม็ดที่ต้องใช้ประจำวัน” ตามเวลาปกติ
แต่ถ้าไม่สะดวกที่จะใช้ในขณะนั้น หรือถ้าถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดที่ลืมล่าสุด” และ “เม็ดที่ต้องใช้ประจำวัน” มารับประทานพร้อมกันได้เลย
ส่วนอีกเม็ดที่ลืมใช้ ให้แกะทิ้งไป หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองเผื่อจำเป็นต้องใช้ (เช่น ใช้ซ้ำเมื่ออาเจียนภายใน 2 ชั่วโมงหลังรับประทานยาคุม หรือใช้แทนเม็ดยาที่ทำหาย) ก็ได้เช่นกัน
จากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ด ไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะหมดแผง
ยกตัวอย่างเช่น ลืมรับประทานยาคุมในเวลา 21.00 น. ของวันพุธและวันพฤหัสบดี แล้วนึกขึ้นได้ในเวลา 08.00 น. ของวันศุกร์
เมื่อยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้รับประทาน “เม็ดวันพฤหัส” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” ทันทีที่นึกได้ ในเวลา 08.00 น. ของวันศุกร์
ส่วน “เม็ดวันพุธ” ซึ่งเป็นอีกเม็ดที่ลืมใช้ ให้แกะทิ้งไปได้เลย
แล้วรอรับประทาน “เม็ดวันศุกร์” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ต้องใช้ประจำวัน” ในเวลา 21.00 น. ของวันศุกร์ตามปกติ
แต่ถ้าไม่สะดวกที่จะรับประทานในตอนนั้น หรือถ้านึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดวันพฤหัส” มารับประทานพร้อมกับ “เม็ดวันศุกร์” ในเวลา 21.00 น. ของวันศุกร์ได้เลย
อย่างไรก็ตาม การรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “ไมโครไกนอน 30 ทว.” พร้อมกัน 2 เม็ดเช่นนี้ อาจทำให้รู้สึกคลื่นไส้, อาเจียน, ปวดศีรษะ หรือเวียนศีรษะมากขึ้น
ส่วน “เม็ดวันพุธ” ที่ลืมใช้เช่นกัน ให้แกะทิ้งไป หรือจะเก็บไว้ในแผง เพื่อเป็นเม็ดยาสำรองเผื่อจำเป็นต้องใช้ก็ได้ค่ะ
ในวันต่อ ๆ ไป ก็ให้แกะเม็ดยามารับประทานตามลำดับ วันละ 1 เม็ด ในเวลา 21.00 น. ไปจนกว่าจะหมดแผง และเมื่อหมดแผงแล้วก็ให้ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา โดยเลือกเม็ดยาในแถบสีแดงให้ตรงตามวันที่เริ่มใช้
แต่ในกรณีที่ลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” 2 เม็ดสุดท้ายของแผงต่อเนื่องกัน หลังจากที่รับประทาน “เม็ดที่ลืมล่าสุด” ไปแล้ว แทนที่จะทิ้ง “เม็ดยาฮอร์โมน” อีกเม็ดที่ลืม แนะนำให้รับประทานพร้อมกับ “เม็ดยาหลอก” ที่ต้องใช้ประจำวันนั้นเลยนะคะ
โดย “เม็ดยาฮอร์โมน” 2 เม็ดสุดท้ายในแผงของ “ไมโครไกนอน 30 ทว.” ก็คือ “เม็ดวันพฤหัส” และ “เม็ดวันศุกร์” ที่อยู่ก่อนถึงแถบสีแดง
ซึ่งถ้าลืมรับประทานสองเม็ดดังกล่าว ในเวลา 21.00 น. ของวันพฤหัสบดีและวันศุกร์ แล้วนึกขึ้นมาได้ในเวลา 08.00 น. ของวันเสาร์ ก็ให้รับประทาน “เม็ดวันศุกร์” (ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด”) ทันที
แล้วรอรับประทาน “เม็ดวันเสาร์” (ซึ่งเป็น “เม็ดยาหลอก” ที่ต้องใช้ในวันนั้น) พร้อมกับ “เม็ดวันพฤหัส” (ซึ่งเป็น “เม็ดยาฮอร์โมน” อีกเม็ดที่ลืม) ในเวลา 21.00 น. ของวันเสาร์
หรือถ้านึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันเสาร์แล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดวันพฤหัส”, “เม็ดวันศุกร์” และ “เม็ดวันเสาร์” มารับประทานพร้อมกันในเวลา 21.00 น. ของวันเสาร์ได้เลย
ซึ่งแม้จะมีการรับประทานยาคุมพร้อมกัน 3 เม็ด แต่ก็เป็น “เม็ดยาฮอร์โมน” 2 เม็ด และ “เม็ดยาหลอก” อีก 1 เม็ด จึงไม่ต้องกังวลว่าขนาดฮอร์โมนที่ได้รับจะสูงจนเกินไป
อย่างไรก็ตาม การรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” พร้อมกัน 2 เม็ด ก็อาจทำให้รู้สึกคลื่นไส้, อาเจียน, ปวดศีรษะ หรือเวียนศีรษะมากขึ้นได้
จากนั้น ก็ให้แกะเม็ดยามารับประทานตามลำดับ วันละ 1 เม็ด ในเวลา 21.00 น. ไปจนกว่าจะหมดแผง และเมื่อหมดแผงแล้วก็ให้ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา โดยเลือกเม็ดยาในแถบสีแดงให้ตรงตามวันที่เริ่มใช้
โดยปกติ ประจำเดือนของผู้ใช้ “ไมโครไกนอน 30 ทว.” จะมาในช่วงที่เป็นแถบสีแดง แต่การลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” สองเม็ดสุดท้ายของแผงต่อเนื่องกัน อาจทำให้ประจำเดือนรอบนี้มาเร็วกว่าที่คาดไว้ก็ได้
หากประจำเดือนมาเร็ว โดยมาในวันเสาร์หรืออาทิตย์ที่อยู่ก่อนถึงแถบสีแดง ก็ให้ทิ้งแผงเดิมแล้วเริ่มรับประทานแผงใหม่แทน โดยเลือกเม็ดยาของวันเสาร์หรืออาทิตย์ในแถบสีแดง ตามวันที่เริ่มใช้ได้เลยค่ะ
ถ้าเริ่มใช้ยาคุมแผงนี้อย่างถูกต้อง หรือมีผลคุมกำเนิดจากยาคุมแผงนี้แล้ว การลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “ไมโครไกนอน 30 ทว.” ต่อเนื่องกัน 2 เม็ด ยังถือว่ามีผลคุมกำเนิดต่อเนื่อง จึงสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ โดยไม่จำเป็นจะต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วย
แต่การรับประทานยาคุมไม่ต่อเนื่องมักทำให้ฮอร์โมนแปรปรวน ซึ่งนอกจากอาจทำให้เกิดปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอยหรือประจำเดือนมาไม่ปกติแล้ว ประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ก็ไม่สูงเท่ากับผู้ที่รับประทานตรงเวลาสม่ำเสมอ
ดังนั้น หากเป็นไปได้ก็ควรจะรับประทานยาคุมให้ตรงเวลา หรือถ้ามีปัญหาลืมรับประทานอยู่บ่อยครั้ง แนะนำให้ปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อพิจารณาวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ที่เหมาะสม
