“ฟีมีน 30” (Femine 30) เป็นยาคุมชนิดฮอร์โมนรวมแบบ 28 เม็ด โดยเม็ดยาขนาดเล็กในลำดับที่ 1 – 21 เป็น “เม็ดยาฮอร์โมน” ซึ่งมีตัวยาเอทธินิล เอสตราไดออล (Ethinyl estradiol) เม็ดละ 0.03 มิลลิกรัม รวมกับดีโซเจสเทรล (Desogestrel) 0.15 มิลลิกรัม
ส่วนเม็ดยาขนาดใหญ่ในลำดับที่ 22 -28 เป็น “เม็ดยาหลอก” ซึ่งไม่มีตัวยา โดยถือเป็นช่วงปลอดฮอร์โมนให้ประจำเดือนมานั่นเอง
เมื่อใช้ “ฟีมีน 30” แผงเดิมหมดแล้ว วันถัดมาก็เริ่มแผงใหม่ได้เลย ยาคุมรูปแบบนี้จึงลดปัญหาการลืมต่อแผงใหม่ได้
อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่ลืมและต่อแผงใหม่ช้า แนะนำแนวทางแก้ไขดังต่อไปนี้ ซึ่งอ้างอิงจาก Selected practice recommendations for contraceptive use – 4th edition; 2025. ขององค์การอนามัยโลก
โดยเสริมในบางประเด็นด้วย U.S. Selected practice recommendations for contraceptive use, 2024. ของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งชาติสหรัฐอเมริกา เพื่อให้ชัดเจนและเข้าใจง่ายค่ะ
- ลืมต่อ “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 1 วัน
- ลืมต่อ “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 2 วัน
- ลืมต่อ “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 3 วันขึ้นไป
ลืมต่อ “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 1 วัน
ลืมต่อ “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 1 วัน ต้องทำอย่างไร
หากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไป ให้รับประทาน “เม็ดที่ 1” ทันทีที่นึกได้ แล้วรับประทาน “เม็ดที่ 2” ตามเวลาปกติ
แต่ถ้าถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไปแล้ว ให้รับประทาน “เม็ดที่ 1” และ “เม็ดที่ 2” พร้อมกัน
จากนั้นก็รับประทานต่อวันละเม็ด ไปจนกว่าจะหมดแผง แล้วเริ่มแผงใหม่ในวันถัดมา
สมมุติว่าครบกำหนดต่อยาคุมแผงใหม่ในวันอังคารเวลา 20.00 น. แต่ลืมใช้ แล้วนึกขึ้นได้ในวันพุธ
ถ้ายังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้แกะ “เม็ดที่ 1” มารับประทานทันที แล้วรอรับประทาน “เม็ดที่ 2” ในเวลา 20.00 น.
แต่ถ้าไม่สะดวกที่รับประทานในเวลาดังกล่าว หรือนึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมในวันพุธแล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดที่ 1” และ “เม็ดที่ 2” มารับประทานพร้อมกันได้เลยนะคะ
หลังจากนั้นก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติ หมดแผงเดิมแล้วก็เริ่มแผงใหม่ในวันอังคารเหมือนเดิม
ลืมต่อยาคุม “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 1 วัน ยังคุมได้ไหม
การต่อยาคุม “ฟีมีน 30” แผงใหม่ช้าไป 1 วัน (หรือก็คือ มีช่วงปลอดฮอร์โมนไม่เกิน 8 วัน ถ้านับรวมวันที่ต้องใช้เม็ดยาหลอกในแผงเดิม) ยังให้ผลป้องกันต่อเนื่อง จึงมีเพศสัมพันธ์ได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วยค่ะ
ลืมต่อ “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 2 วัน
ลืมต่อ “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 2 วัน ต้องทำอย่างไร
หากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไป ให้รับประทาน “เม็ดที่ 1” ทันทีที่นึกได้ แล้วรับประทาน “เม็ดที่ 2” ตามเวลาปกติ
แต่ถ้าถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไปแล้ว ให้รับประทาน “เม็ดที่ 1” และ “เม็ดที่ 2” พร้อมกัน
จากนั้นก็รับประทานต่อวันละเม็ด ไปจนกว่าจะหมดแผง แล้วเริ่มแผงใหม่ในวันถัดมา
สมมุติว่าครบกำหนดต่อยาคุมแผงใหม่ในวันอังคารเวลา 20.00 น. แต่ลืมใช้ แล้วนึกขึ้นได้ในวันพฤหัสบดี
ถ้ายังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้แกะ “เม็ดที่ 1” มารับประทานทันที แล้วรอรับประทาน “เม็ดที่ 2” ในเวลา 20.00 น.
แต่ถ้าไม่สะดวกที่รับประทานในเวลาดังกล่าว หรือนึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมในวันพฤหัสบดีแล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดที่ 1” และ “เม็ดที่ 2” มารับประทานพร้อมกันได้เลยนะคะ
หลังจากนั้นก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติ หมดแผงเดิมแล้วก็เริ่มแผงใหม่ ซึ่งวันที่เริ่มใช้จะเปลี่ยนไปจากเดิมค่ะ
จากตัวอย่างที่ลืมต่อแผงนี้ในวันอังคารแล้วนึกได้ในวันพฤหัสบดี หากแก้ไขตามคำแนะนำจะทำให้วันที่ใช้ “เม็ดที่ 28” ตรงกับวันอังคาร และต้องเริ่มแผงใหม่ในวันพุธ
หรือถ้าต้องการเริ่มใช้ในวันอังคารเหมือนที่ผ่านมา ก็ให้ลดจำนวนวันที่ใช้เม็ดยาหลอก นั่นคือ เมื่อถึงวันอังคาร ก็ให้ทิ้งเม็ดยาหลอกที่เหลืออยู่ในแผงเดิม แล้วเริ่มแผงใหม่ได้เลย
ลืมต่อยาคุม “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 2 วัน ยังคุมได้ไหม
การต่อยาคุม “ฟีมีน 30” แผงใหม่ช้าไป 2 วัน (หรือก็คือ มีช่วงปลอดฮอร์โมนไม่เกิน 9 วัน ถ้านับรวมวันที่ต้องใช้เม็ดยาหลอกในแผงเดิม) ยังให้ผลป้องกันต่อเนื่อง จึงมีเพศสัมพันธ์ได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วย
แต่ประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์อาจไม่สูงเท่ากับผู้ที่รับประทานตรงเวลาสม่ำเสมอค่ะ
ลืมต่อ “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 3 วันขึ้นไป
ลืมต่อ “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 3 วันขึ้นไป ต้องทำอย่างไร
หากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไป ให้รับประทาน “เม็ดที่ 1” ทันทีที่นึกได้ แล้วรับประทาน “เม็ดที่ 2” ตามเวลาปกติ
แต่ถ้าถึงเวลารับประทานยาคุมครั้งต่อไปแล้ว ให้รับประทาน “เม็ดที่ 1” และ “เม็ดที่ 2” พร้อมกัน
***จากนั้นก็ใช้ต่อวันละเม็ด และปฏิบัติตามคำแนะนำเพิ่มเติม เมื่อหมดแผงเดิมแล้วให้เริ่มแผงใหม่ในวันถัดมา***
สมมุติว่าครบกำหนดต่อยาคุมแผงใหม่ในวันอังคารเวลา 20.00 น. แต่ลืมใช้ แล้วนึกขึ้นได้ในวันศุกร์
ถ้ายังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้แกะ “เม็ดที่ 1” มารับประทานทันที แล้วรอรับประทาน “เม็ดที่ 2” ในเวลา 20.00 น.
แต่ถ้าไม่สะดวกที่รับประทานในเวลาดังกล่าว หรือนึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมในวันศุกร์แล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดที่ 1” และ “เม็ดที่ 2” มารับประทานพร้อมกันได้เลยนะคะ
หลังจากนั้นก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติ หมดแผงเดิมแล้วก็เริ่มแผงใหม่ ซึ่งวันที่เริ่มใช้จะเปลี่ยนไปจากเดิม
จากตัวอย่างที่ลืมต่อแผงนี้ในวันอังคารแล้วนึกได้ในวันศุกร์ หากแก้ไขตามคำแนะนำจะทำให้วันที่ใช้ “เม็ดที่ 28” ตรงกับวันพุธ และต้องเริ่มแผงใหม่ในวันพฤหัสบดี
หรือถ้าต้องการเริ่มใช้ในวันอังคารเหมือนที่ผ่านมา ก็ให้ลดจำนวนวันที่ใช้เม็ดยาหลอก นั่นคือ เมื่อถึงวันอังคาร ก็ให้ทิ้งเม็ดยาหลอกที่เหลืออยู่ในแผงเดิม แล้วเริ่มแผงใหม่ได้เลย
อย่างไรก็ตาม หากระยะเวลาที่ใช้เม็ดยาหลอกสั้นมาก หรือใช้เม็ดยาฮอร์โมนต่อเนื่องกันโดยไม่ใช้เม็ดยาหลอกเลย ก็อาจไม่มีประจำเดือนในรอบนี้ โดยจะมาในช่วงที่ใช้เม็ดยาหลอกของแผงใหม่แทนค่ะ
ลืมต่อยาคุม “ฟีมีน 30” แผงใหม่ 3 วันขึ้นไป ยังคุมได้ไหม
ก่อนอื่น ให้พิจารณาว่า ต่อยาคุม “ฟีมีน 30” แผงใหม่ช้ากว่ากำหนดถึง 72 ชั่วโมงหรือไม่ โดยนับจากเวลาที่ครบกำหนดต่อแผงใหม่ ไปจนถึงเวลาที่เริ่มใช้จริง
ตัวอย่างเช่น หากกำหนดต่อยาคุมแผงนี้คือ 20.00 น. ของวันอังคาร
เมื่อนับจากเวลาที่ครบกำหนดต่อแผงใหม่ไปอีก 72 ชั่วโมง จะตรงกับเวลา 20.00 น. ของวันศุกร์
| เมื่อนับจากเวลาที่ครบกำหนดต่อแผงใหม่ จนถึงเวลาที่เริ่มใช้จริง | |
| ไม่ถึง 72 ชั่วโมง | ตั้งแต่ 72 ชั่วโมงขึ้นไป |
|
ยังให้ผลป้องกันต่อเนื่อง
***คำแนะนำเพิ่มเติม*** มีเพศสัมพันธ์ได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วย
แต่ประสิทธิภาพอาจไม่สูงถ้าเทียบกับผู้ที่รับประทานตรงเวลาสม่ำเสมอ หากลืมบ่อย ควรปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อพิจารณาวิธีคุมกำเนิดอื่นที่เหมาะสมกว่า |
ไม่มีผลป้องกันแล้ว
***คำแนะนำเพิ่มเติม*** งดมีเพศสัมพันธ์ หรือให้ป้องกันด้วยถุงยางอนามัย จนกว่าจะใช้ “ฟีมีน 30” ติดต่อกันครบ 7 วัน
หากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกันไปแล้ว ให้รับประทานยาคุมฉุกเฉินภายใน 72 ชั่วโมง หรืออย่างช้าไม่เกิน 120 ชั่วโมง หลังมีเพศสัมพันธ์ |
