ลืมรับประทาน “พรีม” ต่อเนื่องกัน 2 เม็ด
หากยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมในวันนั้น ให้รับประทาน “เม็ดที่ลืมล่าสุด” ทันทีที่นึกได้ แล้วรับประทาน “เม็ดยาที่ต้องใช้ประจำวันนั้น” ตามเวลาปกติ
แต่ถ้าไม่สะดวกที่จะใช้ในขณะนั้น หรือถ้าถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดที่ลืมล่าสุด” และ “เม็ดยาที่ต้องใช้ประจำวันนั้น” มารับประทานพร้อมกันได้เลย
จากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ด ไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะหมดแผง
ยกตัวอย่างเช่น ถ้ารับประทานยาคุมในเวลา 21.00 น. ของทุก ๆ วัน แต่ลืมใช้ในวันพุธและพฤหัสบดี เมื่อนึกได้ในเวลา 08.00 น. ของวันศุกร์ ก็ให้รับประทาน “เม็ดวันพฤหัส” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” ทันทีที่นึกได้
แล้วรอรับประทาน “เม็ดวันศุกร์” ซึ่งเป็น “เม็ดยาที่ต้องใช้ประจำวันนั้น” ในเวลา 21.00 น. ตามปกติ
แต่ถ้าไม่สะดวกที่จะรับประทานในตอนนั้น หรือถ้านึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดวันพฤหัส” มารับประทานพร้อมกับ “เม็ดวันศุกร์” ในเวลา 21.00 น. ของวันศุกร์ได้เลย
อย่างไรก็ตาม การรับประทานยาคุม “พรีม” พร้อมกัน 2 เม็ดเช่นนี้ อาจทำให้รู้สึกคลื่นไส้, อาเจียน, ปวดศีรษะ หรือเวียนศีรษะมากขึ้นนะคะ
ส่วน “เม็ดวันพุธ” ซึ่งเป็นอีกเม็ดที่ลืมใช้ ไม่ต้องนำมารับประทานด้วยค่ะ โดยจะแกะทิ้งไปเลยก็ได้ หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองเผื่อจำเป็นต้องใช้ (เช่น ในกรณีที่ทำเม็ดยาอื่นตกหล่นหายไป หรืออาเจียนเม็ดยาอื่นออกมาภายใน 2 ชั่วโมงหลังรับประทาน) ก็ได้เช่นกัน
ต่อจากนั้น ก็รับประทานยาคุมต่อวันละเม็ดตามลำดับ ในเวลา 21.00 น. เหมือนเดิม ไปจนกว่าจะหมดแผง และเมื่อหมดแผงแล้วก็ให้เว้นว่าง 7 วันก่อนจะต่อยาคุมแผงถัดไป
ในกรณีที่ลืมรับประทานสองเม็ดสุดท้ายของแผง ก็ให้รับประทานทันทีที่นึกได้ 1 เม็ด และในเวลารับประทานปกติอีก 1 เม็ด (หรือพร้อมกัน 2 เม็ดในเวลารับประทานปกติ)
แล้วรอต่อแผงใหม่ตามกำหนดเดิม
เช่น ถ้าเริ่มรับประทานเม็ดแรกของแผงนี้ในวันพุธ สองเม็ดสุดท้ายของแผงก็จะต้องตรงกับวันจันทร์และอังคาร เมื่อหมดแผงแล้วก็จะต้องเว้นว่างต่อในวันพุธ – พฤหัสบดี – ศุกร์ – เสาร์ – อาทิตย์ – จันทร์ – อังคาร และเริ่มแผงถัดไปในวันพุธ
ถ้าลืมรับประทาน “เม็ดวันจันทร์” และ “เม็ดวันอังคาร” ที่เป็นสองเม็ดสุดท้ายของแผง เมื่อนึกขึ้นมาได้ก็ให้รับประทานทันที 1 เม็ด แล้วรับประทานอีก 1 เม็ดที่เหลือในเวลาปกติ แล้วรอต่อแผงใหม่ในวันพุธถัดมาตามกำหนดเดิม
ซึ่งในกรณีนี้อาจทำให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้นหรือช้าไปกว่าที่คาดไว้เล็กน้อย แต่ก็ควรจะอยู่ในช่วงที่เว้นว่างนั่นเอง
ถ้าเริ่มใช้ยาคุมแผงนี้อย่างถูกต้อง หรือมีผลคุมกำเนิดจากยาคุมแผงนี้แล้ว การลืมรับประทาน “พรีม” ต่อเนื่องกัน 2 เม็ด ยังถือว่ามีผลคุมกำเนิดต่อเนื่อง จึงสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ โดยไม่จำเป็นจะต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วยนะคะ
อย่างไรก็ตาม การรับประทานยาคุมไม่ต่อเนื่องมักทำให้ฮอร์โมนแปรปรวน ซึ่งนอกจากอาจทำให้เกิดปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอยได้ง่ายแล้ว ประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ก็ไม่สูงเท่ากับผู้ที่รับประทานตรงเวลาสม่ำเสมอ
ดังนั้น หากเป็นไปได้ก็ควรจะรับประทานยาคุมให้ตรงเวลา หรือถ้ามีปัญหาลืมรับประทานอยู่บ่อยครั้ง แนะนำให้ปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อพิจารณาวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ที่เหมาะสมค่ะ
