ลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “พรีม 28” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ด หรือมากกว่า ตั้งแต่ 72 ชั่วโมงขึ้นไป และเม็ดใดเม็ดหนึ่งหรือทุกเม็ดที่ลืม อยู่ในแถวแรกของแผง
ผู้ใช้ “พรีม 28” จะต้องรับประทานยาเรียงตาม “ตัวเลขลำดับการใช้” 1 – 28 ที่ระบุไว้ในแผง ซึ่งทำให้ตรวจสอบประจำวันได้ยาก เนื่องจากตัวเลขดังกล่าวอาจไม่ตรงกับวันที่ตามปฏิทิน
เพื่อให้ง่ายต่อการตรวจสอบความถูกต้อง จึงควรจะไล่ลำดับเทียบกับ “วันในสัปดาห์” อยู่เสมอ โดยสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้จากบทความ ยาคุม “พรีม” (Preme) และ “พรีม 28” (Preme 28)
และเพื่อให้มีความสอดคล้องกับการไล่ลำดับดังกล่าว จึงแนะนำแนวทางแก้ไขเมื่อลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “พรีม 28” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ด หรือมากกว่า ตั้งแต่ 72 ชั่วโมงขึ้นไป และเม็ดใดเม็ดหนึ่งหรือทุกเม็ดที่ลืม อยู่ในแถวแรกของแผง ดังนี้…
หากนึกขึ้นได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว (เช่น ลืมรับประทาน 72 ชั่วโมงพอดี) วิธีแก้ไขก็คือ ให้แกะ “เม็ดที่ลืมล่าสุด” มารับประทานพร้อมกับ “เม็ดถัดไป” ได้เลย ซึ่งการรับประทานรวมกันเช่นนี้ อาจทำให้คลื่นไส้, อาเจียน, ปวดหรือเวียนศีรษะมากขึ้น
แต่หากนึกขึ้นได้ก่อนที่จะถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน (เช่น ลืมมากกว่า 72 ชั่วโมงขึ้นไป) ก็ให้แกะ “เม็ดที่ลืมล่าสุด” มารับประทานทันที แล้วจึงค่อยรับประทาน “เม็ดถัดไป” เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน
ตัวอย่างที่ 1: ลืมรับประทานเม็ดที่ 6, 7 และ 8 ในเวลา 21.00 น. และนึกขึ้นได้ในวันถัดมา เวลา 21.00 น.
จะเห็นได้มีการขาดยาต่อเนื่องกัน 72 ชั่วโมงพอดี และส่วนหนึ่งของเม็ดยาที่ลืมใช้ก็อยู่ในลำดับที่ 1 – 7 ซึ่งเป็นแถวแรกของแผง
เมื่อนึกได้ในเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้รับประทาน “เม็ดที่ 8” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” พร้อมกับ “เม็ดที่ 9” ซึ่งเป็น “เม็ดถัดไป” ในเวลา 21.00 น.
ส่วนอีก 2 เม็ดที่ลืมใช้ นั่นคือ “เม็ดที่ 6” และ “เม็ดที่ 7” ให้แกะทิ้งไปเลย (หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองก็ได้ หากไม่กังวลว่าจะสับสนและใช้ผิด)
หลังจากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติไปจนหมดแผง และเมื่อหมดแผงแล้วก็ให้ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา
ตัวอย่างที่ 2: ลืมรับประทานเม็ดที่ 6, 7, 8 และ 9 ในเวลา 21.00 น. และนึกขึ้นได้ในวันถัดมา เวลา 08.00 น.
จะเห็นได้มีการขาดยาต่อเนื่องกันมากกว่า 72 ชั่วโมงไปแล้ว และส่วนหนึ่งของเม็ดยาที่ลืมใช้ก็อยู่ในลำดับที่ 1 – 7 ซึ่งเป็นแถวแรกของแผง
แต่เมื่อยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้รับประทาน “เม็ดที่ 9” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” ทันทีที่นึกได้ แล้วรอรับประทาน “เม็ดที่ 10” ซึ่งเป็น “เม็ดถัดไป” ในเวลา 21.00 น.
ส่วนอีก 3 เม็ดที่ลืมใช้ นั่นคือ “เม็ดที่ 6”, “เม็ดที่ 7” และ “เม็ดที่ 8” ให้แกะทิ้งไปเลย (หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองก็ได้ หากไม่กังวลว่าจะสับสนและใช้ผิด)
หลังจากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติไปจนหมดแผง และเมื่อหมดแผงแล้วก็ให้ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา
อย่างไรก็ตาม เมื่อลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “พรีม 28” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ดหรือมากกว่า โดยขาดยาติดต่อกันตั้งแต่ 72 ชั่วโมงขึ้นไป ในช่วงสัปดาห์แรกของแผง ถือว่ามีความเสี่ยงที่จะยับยั้งการตกไข่ในรอบนี้ไม่ทัน
ดังนั้น หากช่วงที่ผ่านมามีเพศสัมพันธ์ไปแล้วโดยไม่ได้ใช้ถุงยางอนามัย ควรรับประทานยาคุมฉุกเฉินทันที หรือเร็วที่สุดที่ทำได้ อย่างช้าไม่เกิน 120 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์
และต่อจากนี้ ควรงดมีเพศสัมพันธ์ไปก่อน หรือต้องป้องกันด้วยถุงยางอนามัย ไปจนกว่าจะมีการใช้ “เม็ดยาฮอร์โมน” ติดต่อกันจนครบ 7 วัน
เช่น ถ้ากลับมารับประทานยาคุมในวันพุธ และใช้ต่อเนื่องกันทุกวัน ก็จะถือว่าครบ 7 วันเมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันในวันพุธถัดมานั่นเอง
การรับประทานยาคุมไม่ตรงเวลาหรือลืมรับประทาน นอกจากจะส่งผลกระทบถึงประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดแล้ว ยังอาจทำให้เกิดปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอยได้ง่าย ต่อไปจึงควรเพิ่มความระมัดระวังและรับประทานยาคุมให้ตรงเวลาสม่ำเสมอนะคะ
แต่ถ้ายังลืมรับประทานยาคุมอยู่อีกเรื่อย ๆ การเปลี่ยนไปใช้วิธีคุมกำเนิดที่มีผลป้องกันนาน เช่น การฉีดยาคุมกำเนิด, การฝังยาคุมกำเนิด และการใส่ห่วงอนามัย อาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า จึงควรปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อพิจารณาวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะสมค่ะ
