ลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “ยาส” ต่อเนื่องกัน 2 เม็ด หรือมากกว่า โดยเวลาที่ลืมเม็ดแรกกับเวลาที่นึกได้ ห่างกันอย่างน้อย 48 ชั่วโมง และเม็ดใดเม็ดหนึ่งหรือทั้งหมด อยู่ในลำดับที่ 18 – 24 ของแผง
ตัวอย่างที่ 1: ลืมรับประทาน “เม็ดที่ 21” และ “เม็ดที่ 22” ในเวลา 21.00 น. แล้วนึกได้ในเวลา 21.00 น. ของวันถัดมา
ในแผงของ “ยาส” จะระบุตัวเลข 1 – 28 ไว้ เพื่อให้ผู้ใช้รับประทานเรียงตามลำดับดังกล่าว และหากใช้ร่วมกับ “แถบช่วยจำ” ที่แถมมาในกล่อง ก็จะช่วยให้ตรวจสอบประจำวันได้ง่ายขึ้น เพราะสามารถเทียบกับวันที่ใช้จริงได้
เป็นต้นว่าถ้าผู้ใช้เริ่มรับประทานยาคุมแผงนี้ในวันพุธ ก็เท่ากับว่าไม่ได้ใช้ “เม็ดที่ 21” ในเวลา 21.00 น. ของวันอังคาร และไม่ได้ใช้ “เม็ดที่ 22” ในเวลา 21.00 น. ของวันพุธ แล้วมานึกขึ้นได้ในเวลา 21.00 น. ของวันพฤหัสบดี
นับจากเวลาที่ลืมเม็ดแรก (21.00 น. วันอังคาร) ไปหาเวลาที่นึกได้ (21.00 น. วันพฤหัสบดี) จะเห็นได้ว่าห่างกัน 48 ชั่วโมง
และเม็ดยาที่ลืมใช้ (จะมีเพียงบางเม็ดหรือทุกเม็ดก็ได้) อยู่ในลำดับที่ 18 – 24 ของแผง
เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดที่ 22” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” มารับประทานพร้อมกับ “เม็ดที่ 23” ที่ต้องใช้ในวันนั้นได้เลย
ส่วน “เม็ดที่ 21” ซึ่งเป็นอีกเม็ดที่ลืมรับประทาน ให้แกะทิ้งไป หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองเผื่อจำเป็นต้องใช้ (เช่น ใช้ซ้ำหากอาเจียน “เม็ดยาฮอร์โมน” ภายใน 2 ชั่วโมงหลังรับประทาน หรือใช้แทน “เม็ดยาฮอร์โมน” ที่ทำหาย) ก็ได้เช่นกัน
หลังจากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติ แต่เมื่อใช้ “เม็ดยาฮอร์โมน” หมดแล้ว ก็ให้ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา นั่นคือ ให้ข้ามการใช้ “เม็ดยาหลอก” ในลำดับที่ 25 – 28 ของแผงนี้ไปเลย
ตัวอย่างที่ 2: ลืมรับประทาน “เม็ดที่ 23” และ “เม็ดที่ 24” ในเวลา 21.00 น. แล้วนึกได้ในเวลา 21.00 น. ของวันถัดมา
ถ้าผู้ใช้เริ่มรับประทานยาคุมแผงนี้ในวันพุธ เมื่อเทียบกับแถบช่วยจำก็จะเห็นชัดเจนว่ามีการลืมรับประทาน “เม็ดที่ 23” ในเวลา 21.00 น. ของวันพฤหัสบดี และ “เม็ดที่ 24” ในเวลา 21.00 น. ของวันศุกร์ แล้วมานึกขึ้นได้ในเวลา 21.00 น. ของวันเสาร์
นับจากเวลาที่ลืมเม็ดแรก (21.00 น. วันพฤหัสบดี) ไปหาเวลาที่นึกได้ (21.00 น. วันเสาร์) จะเห็นได้ว่าห่างกัน 48 ชั่วโมง
และไม่เพียงจะอยู่ในลำดับที่ 18 – 24 ของแผงเท่านั้น แต่เม็ดยาที่ลืมใช้ก็คือ “เม็ดยาฮอร์โมน” 2 เม็ดสุดท้ายในแผงนั่นเอง
เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน และไม่มี “เม็ดยาฮอร์โมน” อื่น ๆ เหลืออีกแล้ว ก็ให้แกะทั้ง “เม็ดที่ 23” และ “เม็ดที่ 24” มารับประทานพร้อมกัน
จากนั้นก็ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา นั่นคือ ให้ข้ามการใช้ “เม็ดยาหลอก” ในลำดับที่ 25 – 28 ของแผงนี้ไปเลย
ตัวอย่างที่ 3: ลืมรับประทาน “เม็ดที่ 17”, “เม็ดที่ 18” และ “เม็ดที่ 19” ในเวลา 21.00 น. แล้วนึกได้ในเวลา 08.00 น. ของวันถัดมา
ถ้าผู้ใช้เริ่มรับประทานยาคุมแผงนี้ในวันพุธ เมื่อเทียบกับแถบช่วยจำก็จะเห็นชัดเจนว่ามีการลืมรับประทาน “เม็ดที่ 17” ในเวลา 21.00 น. ของวันศุกร์, “เม็ดที่ 18” ในเวลา 21.00 น. ของวันเสาร์ และ “เม็ดที่ 19” ในเวลา 21.00 น. ของวันอาทิตย์ แล้วมานึกขึ้นได้ในเวลา 08.00 น. ของวันจันทร์
นับจากเวลาที่ลืมเม็ดแรก (21.00 น. วันศุกร์) ไปหาเวลาที่นึกได้ (08.00 น. วันจันทร์) จะเห็นได้ว่าห่างกัน 59 ชั่วโมง และส่วนหนึ่งของเม็ดยาที่ลืมใช้ ก็อยู่ในลำดับที่ 18 – 24 ของแผง
เมื่อยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้แกะ “เม็ดที่ 19” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” มารับประทานทันทีที่นึกได้ แล้วรอใช้ “เม็ดที่ 20” ในเวลา 21.00 น. ตามเดิม
ส่วน “เม็ดที่ 17” และ “เม็ดที่ 18” ซึ่งลืมรับประทานเช่นกัน ให้แกะทิ้งไปได้เลย หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองเผื่อจำเป็นต้องก็ได้
หลังจากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติ แต่เมื่อใช้ “เม็ดยาฮอร์โมน” หมดแล้ว ก็ให้ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา
ทั้ง 3 ตัวอย่างที่กล่าวไปข้างต้น จะเห็นได้ว่ามีการต่อแผงใหม่โดยข้ามการใช้ “เม็ดยาหลอก” ในแผงเดิมไปเลย ซึ่งก็หมายถึงในรอบนี้จะไม่มีช่วงปลอดฮอร์โมนนั่นเอง
อย่างไรก็ตาม การลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” เม็ดท้าย ๆ ของแผงต่อเนื่องกันหลายวัน อาจทำให้ผู้ใช้มีประจำเดือนมาก่อนเวลา หรือในทางกลับกัน หากประจำเดือนไม่ได้มาก่อนกำหนด การข้ามช่วงปลอดฮอร์โมนก็อาจทำให้ในรอบนี้ไม่มีประจำเดือนมาเลยก็ได้ ซึ่งไม่มีปัญหา เพราะหากรับประทานยาคุมแผงใหม่อย่างเหมาะสมและไม่มีการตั้งครรภ์ ประจำเดือนก็จะมาตามปกติในช่วงที่รับประทาน “เม็ดยาหลอก” ของแผงใหม่ค่ะ
และในกรณีนี้ แม้ว่าช่วงที่ผ่านมาจะมีเพศสัมพันธ์ไปแล้วโดยไม่ได้ใช้ถุงยางอนามัย ก็ไม่จำเป็นจะต้องรับประทานยาคุมฉุกเฉิน เนื่องจากการลืมรับประทานเกิดขึ้นหลังจากที่ใช้ยาคุมแผงนี้ติดต่อกันครบ 7 วันไปแล้ว จึงมีความเสี่ยงน้อยมากที่จะมีไข่ตกในช่วงเวลาดังกล่าว
แต่ต่อจากนี้ ควรงดมีเพศสัมพันธ์ หรือต้องใช้ถุงยางอนามัยป้องกันร่วมด้วย ไปจนกว่าจะได้รับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “ยาส” ติดต่อกันจนครบ 7 วันก่อน
เช่น ถ้ากลับมาใช้ในวันจันทร์ แล้วใช้ต่อไปเรื่อย ๆ ก็จะครบ 7 วันเมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมในวันจันทร์ถัดไป
หากยังพบปัญหาลืมรับประทานยาคุมอยู่บ่อยครั้ง ควรปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อเปลี่ยนวิธีคุมกำเนิด เช่น อาจเลือกการฉีดยาคุมกำเนิด, การฝังยาคุมกำเนิด หรือการใส่ห่วงอนามัย ซึ่งมีผลป้องกันนานกว่า แทนการรับประทานยาคุมรายเดือนนะคะ