ลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “เฮอร์ซ” ต่อเนื่องกัน 2 เม็ด หรือมากกว่า โดยเวลาที่ลืมเม็ดแรกกับเวลาที่นึกได้ ห่างกันอย่างน้อย 48 ชั่วโมง และเม็ดใดเม็ดหนึ่งหรือทั้งหมด อยู่ในลำดับที่ 1 – 7 ของแผง
ตัวอย่างที่ 1: ลืมรับประทาน “เม็ดที่ 7” และ “เม็ดที่ 8” ในเวลา 21.00 น. ของวันอาทิตย์และวันจันทร์ ตามลำดับ แล้วมานึกขึ้นได้ในเวลา 21.00 น. ของวันอังคาร
นับจากเวลาที่ลืมเม็ดแรก (21.00 น. วันอาทิตย์) ไปหาเวลาที่นึกได้ (21.00 น. วันอังคาร) จะเห็นได้ว่าห่างกัน 48 ชั่วโมง
และเม็ดยาที่ลืมใช้ (เม็ดใดเม็ดหนึ่งหรือทั้งหมด) ก็อยู่ในลำดับที่ 1 – 7 ของแผง
เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว ก็ให้แกะ “เม็ดที่ 8” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” มารับประทานพร้อมกับ “เม็ดที่ 9” ที่ต้องใช้ในวันนั้นได้เลย
ส่วน “เม็ดที่ 7” ซึ่งเป็นอีกเม็ดที่ลืมรับประทาน ให้แกะทิ้งไป หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองเผื่อจำเป็นต้องใช้ (เช่น ใช้ซ้ำหากอาเจียน “เม็ดยาฮอร์โมน” ภายใน 2 ชั่วโมงหลังรับประทาน หรือใช้แทน “เม็ดยาฮอร์โมน” ที่ทำหาย) ก็ได้เช่นกัน
หลังจากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติ หมดแผงนี้แล้วก็ให้ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา
ตัวอย่างที่ 2: ลืมรับประทาน “เม็ดที่ 7”, “เม็ดที่ 8” และ “เม็ดที่ 9” ในเวลา 21.00 น. ของวันอาทิตย์, วันจันทร์ และวันอังคาร ตามลำดับ แล้วนึกได้ในเวลา 08.00 น. ของวันพุธ
นับจากเวลาที่ลืมเม็ดแรก (21.00 น. วันอาทิตย์) ไปหาเวลาที่นึกได้ (08.00 น. วันพุธ) จะเห็นได้ว่าห่างกัน 59 ชั่วโมง
และเม็ดยาที่ลืมใช้ (เม็ดใดเม็ดหนึ่งหรือทั้งหมด) ก็อยู่ในลำดับที่ 1 – 7 ของแผง
เมื่อยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน ก็ให้แกะ “เม็ดที่ 9” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” มารับประทานทันที ในเวลา 08.00 น. ของวันพุธ
แล้วรอใช้ “เม็ดที่ 10” ในเวลา 21.00 น. ของวันพุธ ตามปกติ
ส่วน “เม็ดที่ 7” และ “เม็ดที่ 8” ซึ่งลืมรับประทานเช่นกัน ให้แกะทิ้งไปได้เลย หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองเผื่อจำเป็นต้องใช้ก็ได้
หลังจากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ดตามปกติ หมดแผงนี้แล้วก็ให้ต่อแผงใหม่ในวันถัดมา
ทั้ง 2 ตัวอย่างที่กล่าวไปข้างต้น มีการลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “เฮอร์ซ” ตั้งแต่ 48 ชั่วโมงขึ้นไป ทั้งที่ยังใช้ยาคุมแผงนี้ติดต่อกันไม่ครบ 7 วัน จึงถือว่ามีความเสี่ยงที่จะยับยั้งการตกไข่ในรอบนี้ไม่ทันนะคะ
ดังนั้น หากที่ผ่านมามีเพศสัมพันธ์ไปแล้วโดยไม่ได้ใช้ถุงยางอนามัย แนะนำให้รับประทานยาคุมฉุกเฉินทันที หรือเร็วที่สุดที่ทำได้ ภายใน 120 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์
และควรงดมีเพศสัมพันธ์ หรือต้องใช้ถุงยางอนามัยป้องกันร่วมด้วย ไปจนกว่าจะได้รับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “เฮอร์ซ” ติดต่อกันจนครบ 7 วันก่อน
เช่น ถ้ากลับมาใช้ในวันพุธ แล้วใช้ต่อไปเรื่อย ๆ ก็จะครบ 7 วันเมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมในวันพุธถัดไป
นอกจากจะส่งผลกระทบถึงประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดแล้ว การรับประทานไม่ตรงเวลาหรือลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ยังอาจทำให้เกิดปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอยได้ง่าย ดังนั้น ต่อไปจึงควรเพิ่มความระมัดระวังและรับประทานยาคุมให้ตรงเวลาสม่ำเสมอ
แต่ถ้ายังลืมรับประทานยาคุมอยู่บ่อยครั้ง การใช้วิธีคุมกำเนิดที่มีผลป้องกันนาน เช่น การฉีดยาคุมกำเนิด, การฝังยาคุมกำเนิด และการใส่ห่วงอนามัย อาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า จึงควรปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อพิจารณาวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะสมค่ะ
