ลืมรับประทาน “เลอร์เมร่า” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ดหรือมากกว่า และห่างจากเม็ดแรกที่ลืมตั้งแต่ 72 ชั่วโมงขึ้นไป
ยกตัวอย่างเช่น ถ้ารับประทานยาคุมในเวลา 21.00 น. ของทุก ๆ วัน แต่ลืมใช้ในวันจันทร์, อังคาร และพุธ แล้วนึกได้ในเวลา 21.00 น. ของวันพฤหัสบดี (หรือนึกได้หลังจากนี้) ก็จะถือว่าลืมรับประทาน 3 เม็ดต่อเนื่องกัน (หรือมากกว่า) และห่างจากเม็ดแรกที่ลืมไปอย่างน้อย 72 ชั่วโมงแล้ว
หากนึกขึ้นได้เมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวันแล้ว (เช่น ลืมรับประทาน 72 ชั่วโมงพอดี) วิธีแก้ไขก็คือ ให้รับประทาน “เม็ดที่ลืมล่าสุด” 1 เม็ด พร้อมกับ “เม็ดยาที่ต้องใช้ประจำวันนั้น” อีก 1 เม็ด ซึ่งการรับประทานรวมกันเช่นนี้ อาจทำให้คลื่นไส้, อาเจียน, ปวดหรือเวียนศีรษะได้
แต่หากนึกขึ้นได้ก่อนที่จะถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน (เช่น ลืมมากกว่า 72 ชั่วโมง แต่ยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมในวันที่นึกได้) ก็ให้แกะ “เม็ดที่ลืมล่าสุด” มารับประทานทันที 1 เม็ด แล้วจึงค่อยรับประทาน “เม็ดยาที่ต้องใช้ประจำวันนั้น” อีก 1 เม็ดเมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมประจำวัน
อย่างไรก็ตาม เมื่อมีตั้งแต่ 3 missed pills ขึ้นไป ก็จะถือว่าไม่มีผลคุมกำเนิดต่อเนื่องแล้วนะคะ จึงควรพิจารณาว่าเม็ดยาที่ลืมรับประทานนั้น อยู่ในลำดับใดของแผง เพื่อให้ทราบแนวทางปฏิบัติที่เหมาะสมในแต่ละกรณี
- เม็ดใดเม็ดหนึ่งหรือทั้งหมด อยู่ในช่วงสัปดาห์แรกของแผง (อ่านต่อหน้า 7)
- ทุกเม็ดที่ลืม อยู่ในช่วงสัปดาห์ที่ 2 ของแผง (อ่านต่อหน้า 8)
- เม็ดใดเม็ดหนึ่งหรือทั้งหมด อยู่ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของแผง (อ่านต่อหน้า 9)
