ลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “เมอซิลอน 28” ต่อเนื่องกันตั้งแต่ 2 เม็ดขึ้นไป โดยเวลาที่ลืมเม็ดแรก กับเวลาที่กลับมารับประทานต่อ ห่างกันอย่างน้อย 48 ชั่วโมง และเม็ดใดเม็ดหนึ่งหรือทั้งหมด อยู่ในแถวที่ 3 ของแผง
แถวที่ 3 ของแผง ก็จะตรงกับเม็ดยาในลำดับที่ 15 – 21 ค่ะ
หากผู้ใช้ลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ต่อเนื่องกันอย่างน้อย 48 ชั่วโมง โดยที่เม็ดใดเม็ดหนึ่ง หรือทุกเม็ดที่ลืม อยู่ในแถวที่ 3 ของแผง
ตัวอย่างแรกก็คือ ลืมรับประทาน “เม็ดที่ 17” และ “เม็ดที่ 18” ในเวลา 21.00 น. ของทั้งสองวันที่ผ่านมา แล้วมานึกได้ในเวลา 21.00 น. ของวันที่จะต้องรับประทาน “เม็ดที่ 19”
ก็จะต้องรับประทาน “เม็ดที่ 18” ซึ่งเป็น “เม็ดล่าสุดที่ลืม” พร้อมกับ “เม็ดที่ 19” ซึ่งเป็น “เม็ดยาประจำวันนั้น” ในเวลา 21.00 น.
ส่วน “เม็ดที่ 17” ซึ่งเป็นอีกเม็ดที่ลืมรับประทาน ให้ทิ้งไปได้เลย (หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองเผื่อจำเป็นต้องใช้ก็ได้ หากไม่กังวลว่าอาจสับสนและใช้ผิด)
ในเวลา 21.00 น. ของวันต่อ ๆ ไป ก็ให้รับประทานต่อวันละเม็ด ตามลำดับ ไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะถึงเม็ดที่ 21 ซึ่งเป็น “เม็ดยาฮอร์โมน” เม็ดสุดท้ายในแผง
หลังจากรับประทานเม็ดที่ 21 ไปแล้ว ก็ให้ทิ้ง “เม็ดยาหลอก” ในลำดับที่ 22 – 28 ที่เหลืออยู่ในแผงเดิม และเริ่มรับประทาน “เม็ดที่ 1” ของแผงใหม่ในวันถัดมาได้เลยนะคะ
ตัวอย่างต่อมา ถ้ายาคุม 2 เม็ดที่ลืมนั้นเป็น “เม็ดยาฮอร์โมน” 2 เม็ดสุดท้ายในแผง แล้วนึกได้เมื่อเวลาผ่านไปอย่างน้อย 48 ชั่วโมงนับจากเม็ดแรกที่ลืม ให้รับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมนล่าสุดที่ลืม” พร้อมกับ “เม็ดแรกของแผงใหม่” ในเวลารับประทานปกติ
“เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “เมอซิลอน 28” ก็คือเม็ดยาในลำดับที่ 1 – 21 ของแผง ดังนั้น “เม็ดยาฮอร์โมน” 2 เม็ดสุดท้าย ก็คือเม็ดที่ 20 และ 21 นั่นเอง
จากภาพ ผู้ใช้ลืมรับประทาน “เม็ดที่ 20” และ “เม็ดที่ 21” ในเวลา 21.00 น. ของทั้งสองวันที่ผ่านมา แล้วนึกได้ในเวลา 21.00 น. ของวันที่จะต้องรับประทาน “เม็ดที่ 22”
ก็จะต้องรับประทาน “เม็ดที่ 21” ซึ่งเป็น “เม็ดยาฮอร์โมนล่าสุดที่ลืม” ในแผงนี้ พร้อมกับ “เม็ดที่ 1” ของแผงใหม่ ในเวลา 21.00 น.
ในวันต่อ ๆ ไปก็รับประทานยาคุมแผงใหม่ต่อวันละเม็ด ตามลำดับที่เหลือ ซึ่งก็คือ 2 – 28
ส่วนยาคุมแผงเดิม ให้ทิ้งไปได้เลยนะคะ
(หรือถ้ายังไม่ได้ซื้อยาคุมแผงใหม่ ก็ให้รับประทานทั้ง “เม็ดที่ 20” และ “เม็ดที่ 21” พร้อมกันในเวลา 21.00 น. แล้วในวันถัดมาจึงเริ่มยาคุมแผงใหม่ ก็ได้เช่นกัน)
จะเห็นได้ว่า ทั้ง 2 ตัวอย่างที่กล่าวมานี้ มีการต่อแผงใหม่โดยข้ามการใช้ “เม็ดยาหลอก” ในแผงเดิมไปเลย ซึ่งก็หมายถึงในรอบนี้จะไม่มีช่วงปลอดฮอร์โมนนั่นเอง
การลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ในแถวที่ 3 ต่อเนื่องกันหลายวัน อาจทำให้ผู้ใช้มีประจำเดือนมาก่อนเวลา หรือในทางกลับกัน หากประจำเดือนไม่ได้มาก่อนกำหนด การข้ามช่วงปลอดฮอร์โมนก็อาจทำให้ในรอบนี้ไม่มีประจำเดือนมาเลยก็ได้ ซึ่งไม่มีปัญหา เพราะหากรับประทานยาคุมแผงใหม่อย่างเหมาะสมและไม่มีการตั้งครรภ์ ประจำเดือนก็จะมาตามปกติในช่วงที่รับประทาน “เม็ดยาหลอก” ของแผงใหม่นั่นเอง
แม้ว่าช่วงที่ผ่านมาจะมีเพศสัมพันธ์ไปแล้วโดยไม่ได้ใช้ถุงยางอนามัย ก็ไม่จำเป็นจะต้องรับประทานยาคุมฉุกเฉิน เนื่องจากมีการใช้ยาคุมติดต่อกันมานานก่อนที่จะลืมรับประทาน จึงมีความเสี่ยงน้อยมากที่จะมีไข่ตกในช่วงเวลาดังกล่าว
แต่นับจากนี้ ต้องงดมีเพศสัมพันธ์ไปก่อน หรือใช้ถุงยางอนามัยป้องกันร่วมด้วย จนกว่าจะรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของยาคุม “เมอซิลอน 28” ติดต่อกันครบ 7 วัน
ซึ่งมีเคล็ดลับช่วยจำว่า ถ้าวันที่กลับมารับประทานยาคุมตรงกับวันใดในสัปดาห์ ก็จะนับว่าใช้ครบ 7 วันเมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมของวันเดียวกันในสัปดาห์หน้า เช่น หากกลับมารับประทานยาคุมต่อในวันเสาร์ เมื่อใช้ต่อเนื่องกันไปเรื่อย ๆ ก็จะครบ 7 วันเมื่อถึงเวลารับประทานยาคุมในวันเสาร์ถัดไปค่ะ
อย่างไรก็ตาม ถ้ายังพบปัญหาลืมรับประทานยาคุมอยู่บ่อยครั้ง ควรปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อเปลี่ยนวิธีคุมกำเนิด เช่น อาจเลือกการฉีดยาคุมกำเนิด, การฝังยาคุมกำเนิด หรือการใส่ห่วงอนามัย ซึ่งมีผลป้องกันที่นานกว่า มาใช้แทนการรับประทานยาคุมรายเดือนนะคะ
