ลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “วันเดย์” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ด แต่นึกได้หลังจากลืมเม็ดแรกยังไม่ถึง 72 ชั่วโมง
ยกตัวอย่างเช่น ถ้าเคยรับประทานยาคุมในเวลา 21.00 น. ของทุก ๆ วัน แต่ลืมและไม่ได้รับประทานในวันพุธ, พฤหัสบดี และศุกร์ แล้วมานึกได้ในเวลา 08.00 น. ของวันเสาร์
จะเห็นได้ว่ามีการลืมรับประทานยาคุมติดต่อกัน 3 เม็ด
โดยเมื่อนับจากเวลาที่ลืมรับประทานเม็ดแรก คือ เวลา 21.00 น. ของวันพุธ ไปหาเวลาที่นึกได้และกลับมาใช้ต่อ คือ 08.00 น. ของวันเสาร์ ก็จะห่างกัน 59 ชั่วโมง
ในกรณีนี้จึงถือว่าลืมรับประทานไม่ถึง 72 ชั่วโมงนะคะ
เมื่อยังไม่ถึงเวลารับประทานยาคุมในวันนั้น ให้รับประทาน “เม็ดที่ลืมล่าสุด” ทันทีที่นึกได้ แล้วรับประทาน “เม็ดที่ต้องใช้ประจำวัน” ตามเวลาปกติ
สมมติว่าเริ่มรับประทานยาคุมแผงนี้ในวันพุธ เมื่อไล่ลำดับเม็ดยาในแผงเทียบกับวันในสัปดาห์ โดยเรียงลำดับตามลูกศร ก็จะได้ดังภาพนี้
ถ้าลืมรับประทาน “เม็ดวันพุธ”, “เม็ดวันพฤหัส” และ “เม็ดวันศุกร์” ในเวลา 21.00 น. ของแต่ละวัน แล้วนึกได้ในเวลา 08.00 น. ของวันเสาร์
ก็ให้แกะ “เม็ดวันศุกร์” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” มารับประทานทันทีในเวลา 08.00 น. ของวันเสาร์
แล้วรอรับประทาน “เม็ดวันเสาร์” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ต้องใช้ประจำวัน” ในเวลา 21.00 น. ตามปกติ
ส่วน “เม็ดวันพุธ” และ “เม็ดวันพฤหัส” ที่ลืมรับประทานเช่นกัน ให้แกะทิ้งไป (หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองเผื่อจำเป็นต้องใช้ก็ได้ หากไม่กังวลว่าอาจสับสนและใช้ผิด)
หลังจากนั้น ก็รับประทานต่อวันละเม็ดไปเรื่อย ๆ หมดแผงแล้วจึงค่อยต่อยาคุมแผงใหม่
อย่างไรก็ตาม ถ้าลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ต่อเนื่องกันหลายวัน โดยเฉพาะในสัปดาห์ที่ 3 ของแผง อาจส่งผลให้ประจำเดือนมาก่อนกำหนด ซึ่งหากเป็นเช่นนั้น เมื่อใช้ “เม็ดยาฮอร์โมน” หมดแล้ว ให้ต่อยาคุมแผงใหม่ในวันถัดมาได้เลย โดยไม่ต้องใช้ “เม็ดยาหลอก” ในแผงเดิมก่อนนะคะ
ในกรณีที่ลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” สามเม็ดสุดท้ายของแผง แต่ยังไม่ถึง 72 ชั่วโมงนับจากเวลาที่ลืมเม็ดแรก ก็ให้รับประทาน “เม็ดที่ลืมล่าสุด” ทันทีที่นึกได้
แล้วทิ้งยาคุมแผงเดิม และเริ่มแผงใหม่ในเวลารับประทานปกติ
ตามตัวอย่างข้างต้น ถ้าเริ่มใช้ยาคุมแผงนี้ในวันพุธ เม็ดยาฮอร์โมนหรือเม็ดยาสีขาว 3 เม็ดสุดท้ายในแผงก็จะตรงกับวันอาทิตย์, วันจันทร์ และวันอังคาร
ถ้าลืมใช้ “เม็ดวันอาทิตย์”, “เม็ดวันจันทร์” และ “เม็ดวันอังคาร” ในเวลา 21.00 น. ของแต่ละวัน แล้วนึกได้ในเวลา 08.00 น. ของวันพุธ
ก็ให้แกะ “เม็ดวันอังคาร” ซึ่งเป็น “เม็ดที่ลืมล่าสุด” มารับประทานทันทีที่นึกได้
แล้วก็ทิ้งยาคุมแผงนั้น และเริ่มใช้ยาคุมแผงใหม่ในเวลา 21.00 น. ของวันเดียวกัน (เป็นการต่อยาคุมแผงใหม่โดยข้ามการใช้เม็ดยาหลอกหรือเม็ดยาสีน้ำตาลในแผงเดิมนั่นเอง)
จากนั้น ก็รับประทานยาคุมแผงใหม่ต่อเนื่องกันไปวันละเม็ดตามลำดับจนกว่าจะหมดแผง
ในกรณีนี้ ผู้ใช้ยาอาจมีประจำเดือนมาก่อนเวลาที่คาดไว้ค่ะ เนื่องจากลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ต่อเนื่องกันหลายวัน
หรือในทางกลับกัน ถ้าไม่ได้มีประจำเดือนมาก่อนกำหนด การที่ต่อแผงใหม่โดยข้ามการใช้ “เม็ดยาหลอก” ดังกล่าว ก็อาจทำให้ในรอบนี้จะไม่มีประจำเดือนมาเลยก็ได้นะคะ
ซึ่งไม่มีปัญหา เพราะถ้าไม่มีการตั้งครรภ์ ประจำเดือนรอบหน้าก็จะมาตามปกติในช่วงที่รับประทาน “เม็ดยาหลอก” ของยาคุมแผงใหม่นั่นเอง
ถ้าเริ่มใช้ยาคุมแผงนี้อย่างถูกต้อง หรือมีผลคุมกำเนิดจากยาคุมแผงนี้แล้ว การลืมรับประทาน “เม็ดยาฮอร์โมน” ของ “วันเดย์” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ด แต่ไม่ถึง 72 ชั่วโมง ยังถือว่ามีผลคุมกำเนิดต่อเนื่อง จึงสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ โดยไม่จำเป็นจะต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วย
อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ก็อาจไม่สูงเท่ากับผู้ที่รับประทานตรงเวลาสม่ำเสมอ อีกทั้ง อาจพบปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอยหรือประจำเดือนมาไม่ปกติได้ง่าย ต่อไปจึงควรเพิ่มความระมัดระวัง เพื่อป้องกันการลืมรับประทานซ้ำอีก
แต่ถ้ายังมีปัญหาเดิมอยู่เรื่อย ๆ ควรปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อเลือกวิธีคุมกำเนิดอื่นที่เหมาะสมกว่าค่ะ
