- ลืมรับประทาน “ยาสมิน” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ดหรือมากกว่า และห่างจากเม็ดแรกที่ลืมตั้งแต่ 72 ชั่วโมงขึ้นไป โดยที่เม็ดใดเม็ดหนึ่งหรือทั้งหมด อยู่ในช่วงสัปดาห์แรกของแผง
นับจากเม็ดแรกที่เริ่มรับประทาน (ซึ่งอาจต่างกันไปในผู้ใช้ “ยาสมิน” แต่ละราย ขึ้นกับว่าเริ่มใช้ยาคุมตรงกับวันใดในสัปดาห์) ไปหาเม็ดที่ 7 ตามลำดับดังกล่าว จะถือว่าเป็นช่วงสัปดาห์แรกของแผงค่ะ
ดังภาพตัวอย่าง ผู้ใช้เริ่มยาคุมแผงนี้ในวันอังคาร แล้วรับประทานต่อจนถึงวันอาทิตย์ รวมเป็น 6 วัน จากนั้น ลืมในวันจันทร์, อังคาร, พุธ ซึ่งเป็นเม็ดที่ 7, 8, 9 ตามลำดับการใช้ และมานึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานของวันพฤหัสบดี
จะเห็นได้ว่า นอกจากจะมีการขาดยาต่อเนื่องกัน 72 ชั่วโมงแล้ว ในจำนวนเม็ดยาที่ลืมต่อเนื่องกัน 3 เม็ดนั้น ก็ยังมีเม็ดหนึ่งที่อยู่ในช่วงสัปดาห์แรกของแผงอีกด้วย
วิธีแก้ไข ก็คือ ให้รับประทาน “เม็ดล่าสุดที่ลืม” พร้อมกับ “เม็ดยาประจำวันนั้น” ตามเวลาปกติ ส่วนอีก 2 เม็ดที่ลืมใช้ ให้ทิ้งไปได้เลย (หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองก็ได้ หากไม่กังวลว่าจะสับสนและใช้ผิด)
แล้วรอรับประทานเม็ดยาในวันต่อ ๆ ไป วันละ 1 เม็ดตามเวลาปกติ
ตามตัวอย่างข้างต้น ให้แกะ “เม็ดวันพุธ” มารับประทานพร้อมกับ “เม็ดวันพฤหัสบดี” ในเวลา 21.00 น. (แต่อาจทำให้คลื่นไส้, อาเจียน ปวดศีรษะ หรือเวียนศีรษะได้)
ส่วน “เม็ดวันจันทร์” และ “เม็ดวันอังคาร” ให้ทิ้งไป
ในวันศุกร์และวันถัด ๆ ไป ก็รับประทานยาประจำวันตามเวลาปกติ วันละ 1 เม็ดเหมือนเดิม และเมื่อใช้ไปจนหมดแผงแล้ว ก็ให้เว้นว่าง 7 วัน ก่อนต่อยาคุมแผงใหม่
อย่างไรก็ตาม เมื่อลืมรับประทานยาคุม “ยาสมิน” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ด หรือมากกว่า โดยขาดยาติดต่อกันตั้งแต่ 72 ชั่วโมงขึ้นไป ก็จะถือว่าไม่มีผลคุมกำเนิดต่อเนื่องแล้วนะคะ จึงต้องงดมีเพศสัมพันธ์ไปก่อน หรือหากจะมีก็ต้องป้องกันด้วยถุงยางอนามัย ไปจนกว่าจะมีการใช้ “ยาสมิน” ติดต่อกันจนครบ 7 วันอีกครั้ง
การนับจำนวนวัน จะถือว่า 1 วัน = 24 ชั่วโมงค่ะ ดังนั้น 7 วัน ก็จะเท่ากับ 7×24 ชั่วโมงนับจากเวลาที่กลับมารับประทานต่อ เช่น ถ้ากลับมารับประทานยาคุมต่อในวันพฤหัสบดี เมื่อใช้ต่อเนื่องกันทุกวัน โดยเวลารับประทานปกติคือ 21.00 น. ก็จะครบ 7 วันในเวลา 21.00 น. ของวันพฤหัสบดีถัดมานั่นเอง
และเมื่อขาดยาต่อเนื่องกันหลายวันในสัปดาห์แรกของแผง ทำให้เสี่ยงที่จะยับยั้งการตกไข่ในรอบนี้ไม่ทัน ดังนั้น หากช่วงที่ผ่านมามีเพศสัมพันธ์ไปแล้วโดยไม่ได้ใช้ถุงยางอนามัย ให้รับประทานยาคุมฉุกเฉินทันที หรือเร็วที่สุดที่ทำได้ ภายใน 120 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์ เพื่อลดความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ด้วยนะคะ
การขาดยาดังกล่าวอาจทำให้ผู้ใช้มีปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอย แต่โดยปกติก็จะค่อย ๆ หายไปได้เองเมื่อรับประทานยาคุมต่อเนื่องตามที่แนะนำ
อย่างไรก็ตาม ถ้ายังมีปัญหาลืมรับประทานยาคุมอยู่อีกเรื่อย ๆ แนะนำให้ปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อหาวิธีคุมกำเนิดที่ไม่ต้องบริหารยาบ่อย ๆ ซึ่งน่าจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่าการรับประทานยาคุมรายเดือนค่ะ
