- ลืมรับประทาน “ไดแอน-35” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ดหรือมากกว่า และห่างจากเม็ดแรกที่ลืมตั้งแต่ 72 ชั่วโมงขึ้นไป โดยที่เม็ดใดเม็ดหนึ่งหรือทั้งหมด อยู่ในช่วงสัปดาห์แรกของแผง
ดังภาพตัวอย่าง ก็คือ เริ่มรับประทานยาคุมในวันพุธ แล้วรับประทานต่อจนถึงวันอาทิตย์ รวมเป็น 5 วัน จากนั้น ลืมรับประทานในวันจันทร์, อังคาร, พุธ และมานึกได้เมื่อถึงเวลารับประทานของวันพฤหัสบดี
ซึ่งจะเห็นได้ว่าในกรณีนี้ นอกจากจะมีการขาดยาต่อเนื่องกัน 72 ชั่วโมงแล้ว วันที่ลืมก็ยังอยู่ในช่วงสัปดาห์แรกของแผงอีกด้วย
วิธีแก้ไข ก็คือ ให้รับประทาน “เม็ดล่าสุดที่ลืม” พร้อมกับ “เม็ดยาประจำวันนั้น” ตามเวลาปกติ ส่วนอีก 2 เม็ดที่ลืมใช้ ให้ทิ้งไปได้เลย (หรือจะเก็บไว้เป็นเม็ดยาสำรองก็ได้ หากไม่กังวลว่าจะสับสนและใช้ผิด)
แล้วรอรับประทานเม็ดยาในวันต่อ ๆ ไป วันละ 1 เม็ดตามเวลาปกติ
ตามตัวอย่างข้างต้น ให้แกะ “เม็ดวันพุธ” มารับประทานพร้อมกับ “เม็ดวันพฤหัสบดี” ในเวลา 21.00 น. (ส่วน “เม็ดวันจันทร์” และ “เม็ดวันอังคาร” ให้ทิ้งไป)
ในวันศุกร์และวันถัด ๆ ไป ก็รับประทานยาประจำวันตามเวลาปกติ วันละ 1 เม็ดเหมือนเดิม และเมื่อใช้ไปจนหมดแผงแล้ว ก็ให้เว้นว่าง 7 วัน ก่อนต่อยาคุมแผงใหม่
อย่างไรก็ตาม เมื่อลืมรับประทานยาคุม “ไดแอน-35” ต่อเนื่องกัน 3 เม็ด โดยขาดยาติดต่อกันอย่างน้อย 72 ชั่วโมง ก็จะถือว่าไม่มีผลคุมกำเนิดต่อเนื่องแล้วนะคะ จึงต้องงดมีเพศสัมพันธ์ไปก่อน หรือหากจะมีก็ต้องป้องกันด้วยถุงยางอนามัย ไปจนกว่าจะมีการใช้ “ไดแอน -35” ติดต่อกันจนครบ 7 วันอีกครั้ง
การนับจำนวนวัน จะถือว่า 1 วัน = 24 ชั่วโมงค่ะ ดังนั้น 7 วัน ก็จะเท่ากับ 7×24 ชั่วโมงนับจากเวลาที่กลับมารับประทานต่อ เช่น ถ้ากลับมารับประทานยาคุมต่อในวันพฤหัสบดี เมื่อใช้ต่อเนื่องกันทุกวัน ในเวลารับประทานปกติคือ 21.00 น. ก็จะครบ 7 วันในเวลา 21.00 น. ของวันพฤหัสบดีถัดมานั่นเอง
และเมื่อขาดยาต่อเนื่องกันในสัปดาห์แรกของแผง หากช่วงที่ผ่านมามีเพศสัมพันธ์ไปแล้วโดยไม่ได้ใช้ถุงยางอนามัย ถือว่ามีความเสี่ยงที่ยาคุมแผงนี้จะป้องกันไม่ได้ผล จึงควรลดความเสี่ยงดังกล่าวด้วยยาคุมฉุกเฉิน โดยรับประทานทันที หรือเร็วที่สุดที่ทำได้ อย่างช้าไม่เกิน 120 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์
ซึ่งต่อให้ต้องใช้ยาคุมฉุกเฉินดังที่กล่าวไปข้างต้น ก็ไม่จำเป็นจะต้องหยุดรับประทาน “ไดแอน-35” นะคะ
การขาดยาดังกล่าวอาจทำให้ผู้ใช้มีปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอย แต่โดยปกติก็จะค่อย ๆ หายไปได้เองเมื่อรับประทานยาคุมต่อเนื่องตามที่แนะนำ
อย่างไรก็ตาม ถ้ายังมีปัญหาลืมรับประทานยาคุมอยู่อีกเรื่อย ๆ แนะนำให้ปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อหาวิธีคุมกำเนิดที่ไม่ต้องบริหารยาบ่อย ๆ ซึ่งน่าจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่าการรับประทานยาคุมรายเดือนค่ะ
